柳色早黄浅，水文新绿微

《中国天文年历》显示

北京时间2月3日22时59分

迎来“立春”节气

此时节，大地开始解冻

蛰虫逐渐苏醒

鱼儿浮在未融的碎冰下游动

从此雪消风自软，梅花合让柳条新

挂“春”字灯笼

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，每年公历2月3日至5日为“立春”，也叫“打春”，它是二十四节气中的第一个节气，也是一年四时之始。“立”有开始之意，“立春”揭开了春天的序幕，标志着万物复苏的春季到来。

一年之计在于春。中国古人对“立春”非常重视，一直把它当成节日来过。

农民在田间“犁春牛”

罗澍伟介绍，“立春”一词，早在三千年前的周朝就已出现。据《礼记》记载，周朝时，每逢“立春”，周天子亲率公卿、诸侯、士大夫，在东郊举行迎春大典，然后赏赐群臣并施惠于民。东汉以后，朝野出现“迎春”礼俗，如妇女“剪彩为燕”做头饰，贴“宜春”于门。唐宋时，“立春”之日，宰相以下群臣要入朝致贺。明清宫廷，无论“迎春”还是“鞭春”，礼仪均极为隆重。

至今，我国民间一些“立春”习俗依然保存，如农村仍有鞭打泥牛的“打春”之举，意在岁首备耕，企盼风调雨顺。此外，家中还要吃春盘、吃春饼、吃春卷或吃萝卜“咬春”，喜迎春天的气氛随处可见。

“立春”只是春天的前奏，此后一段时间，天气仍会冷暖不定。虽然偏南风逐渐增多，气温常有明显回升，但冷空气不时造访，往往出现大风降温的“倒春寒”。

罗澍伟建议公众，要继续做好保暖，切勿过早减衣。起居宜早睡早起，以保养阳气。三餐可适当选用辛温甘润的青韭、蒜苗、香葱等，少食辛辣之物。注意精神愉悦，乐观畅达，以防肝火上升。日常生活中，勤洗漱、多通风，保持鼻腔及双眼卫生，同时加强户外锻炼，提升自身免疫能力。

村民为麦田浇水

本世纪所有“立春”不在2月3日就在2月4日，前者39次后者61次

“寒”尽“春”来。2月3日，将迎来二十四节气中的“立春”，这是进入本世纪，继2017年之后，第二次在2月3日“立春”。天文专家指出，本世纪100年中的所有“立春”不是在2月3日就是在2月4日，其中，出现在3日的共有39次，出现在4日的共有61次。

二十四节气是我国古代先民根据太阳在一年中对地球产生的影响而概括总结出的一套气象历法，在没有“天气预报”的中国古代，二十四节气扮演了相当重要的角色。

中国天文学会会员、天津市天文科普专家林愿介绍，二十四节气是把黄道分为24段，太阳在黄道上视运动每转15度定为一个节气。因太阳在黄道上视运动并不均匀，再加上受闰年制度、公历农历转换、岁差等因素影响以及复杂的计算，所以各节气的时间长度也不尽相等。以“立春”为例，它的日期在公历每年的2月3日至5日之间变化。

20世纪100年的统计显示，“立春”只有2月4日和2月5日这两天，没有2月3日，而本世纪100年的统计显示，“立春”只有2月3日和2月4日这两天，没有2月5日。其中，“立春”出现在2月4日共有61次，出现在2月3日共有39次。综合这200年的情况来看，2月4日“立春”是出现最多的。

“一年之计在于春，不论哪一天‘立春’都是正常的历法现象。这一天，人们吃春饼、喝春酒、打春牛，表达对春天的欢迎和对新一个四季的美好祝愿。”林愿说。