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王阳明写过一首诗：

人人自‍有定盘针，万化根源总在心。

却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。

在他看来，心是人生的主宰。

世间的万事万物，各种变化，都会映照在心境之中，可以由心而变。

任何时候，只要我心不动，一切终会豁然开朗。

01

无事心能定

普通人与圣人之间的差距，就在日常定心的功夫上。

功夫浅的人，哪怕闲来无事，也难以定下一颗心。

总是由心造作，想出一点事来，让自己担忧、烦恼、生气。

种种杂念，搅扰得自己片刻不得安宁。

功夫深的人，善于过滤外界繁杂的信息，始终保持内心的镇定。

善于从有利的一面看问题，遇事不慌不忙，冷静地分析问题。

王阳明一生的成就，多半出自涵养，小半出自学问。

而他的涵养工夫，主要来自定心。

他说：有意于求宁静，是以愈不宁静耳。

在寻常人眼中，生活是生活，修行是修行，二者无法混为一谈。

而在王阳明眼中，定心的功夫就在平时，就在闲来无事时。

人只有在闲来无事时，才会留心观照自己的内心世界。

就好像波浪迭起的时候，我们无法看到水底的情况；只有当水平波静的时候，我们才能看到清澈的水底。

要学会把浑浊、动荡的心，慢慢澄清。

这样才能看清什么是我们真正想要的，这样我们的生活才不会被境遇随意差遣。

02

有事心能静

有一次，一个学生向王阳明请教：

老师，我在安静时修心，觉得心里的意思还好；可是一遇到事，心态便大不相同了，这该怎么办？

王阳明回答他：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。

没有人生来就懂得如何静心。

必须要经受住世事的磨练，根基才更稳固，才能在无事时心定，有事时心亦静。

无论周围环境如何，我们都要学会静心。

遇到失意之事能处之以忍，遇到快意之事能视之以淡，遇到荣宠之事能置之以让，遇到忧愤之事能平之以稳。

从容淡定，是一种活法，更是一种境界。

在工作生活中，很多人都是手忙脚乱、越忙越乱，最后把事情弄得一团糟，自己也困顿不已，甚至狼狈不堪。

就是因为得失之心太重，只想要好的结果，恐惧得到坏的结果，于是蒙蔽了那颗本来能泰然处之、平和应对的心。

起伏得失本是常态，尽力而为、顺其自然才是合理的态度。

一个人只有排除了心中的杂念，不为外物所累，才能追求心灵的自由。

专注于当下所做的事，解决当下面临的问题，这是最好的生活态度。

▽

丰子恺曾说：

既然无处可逃，不如喜悦。

既然没有净土，不如静心。

既然没有如愿，不如释然。

真正的心定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊；

真正的心静，不是两耳不闻天下事，而是在身负重任时，依旧能笑看秋月春风。

无事心能定，有事心能静，才是真正的智者。

（来源 抱蒲堂微信公众号 主播 连晓东 制作 王宜谦）