“这是目前已知最年轻的临床诊断为阿尔茨海默症的患者。”近日，一篇由首都医科大学宣武医院贾建平团队撰写的论文，发表在了国际知名阿尔茨海默症研究刊物上。文中介绍，一名来医院就诊的19岁男孩被临床诊断为阿尔茨海默症患者，这也是迄今为止最年轻的患者。（2月5日《北京青年报》）

阿尔茨海默症，被称为“记忆的橡皮擦”，也就是我们俗称的“老年痴呆”。通常情况下，其发病率跟年龄成正比，每增加5岁，患病风险可随之增加一倍。也就是说，19岁便患上阿尔茨海默症的情况非常罕见，就连论文作者之一、宣武医院神经内科主任医师贾龙飞也说自己一度不敢相信检查结果。

可事实摆在眼前，谁都不能不信，震惊之余人们担心“年轻人忘事”是老年痴呆的前兆吗？ 是否存在“青年痴呆”？“老年病”真的呈现年轻化趋势了吗？

其实，对于“老年病”，人们一直存在理解误区，一是认为高血压、糖尿病、阿尔茨海默症都是“老年病”，年纪大了都会中招；二是认为年轻人身强力壮，和所谓的“老年病”不沾边。很显然，两种想法都不再适合新变化，因为这些疾病或许都和年龄因素有关，但不存在必然联系。

简单来说，年轻人患上固有印象中的“老年病”并不稀奇，很多老年人同样拥有强健体魄。

19岁男孩患阿尔茨海默症是一个很好的例子，还有9岁“小糖人”“90后”心脑血管疾病患者，30岁至40岁已是多种疾病的高风险人群等消息不时见诸报端……种种迹象表明，部分疾病发病年龄不断下降，且越来越明显，越来越多的年轻人患上了“老年病”。反观一些上了年纪的人的身体素质远超年轻人，我们直呼佩服的同时也要深思背后的原因。

尽管危害因素很多，也还没有对于“青年痴呆”的定论，但很多调查、专家都将潜在的可能性指向了不健康的生活方式，这或许是导致年轻人多发“老年病”的最主要原因。

国家卫健委制定的《精神障碍诊疗规范（2020年版）》指出，阿尔茨海默病可能的危险因素包括增龄、女性、低教育水平、吸烟、中年高血压与肥胖、听力损害、脑外伤、缺乏锻炼、社交孤独、糖尿病及抑郁障碍等。同样的，糖尿病、心脏病的发生或多或少都与不健康的生活方式、缺乏运动、肥胖等因素有关。

诚然，年轻人在工作生活中少不了社交和各种应酬。但即使压力再大，也要注重身体健康，不妨就先从个人能够控制的小事上改变生活习惯，例如尽量不熬夜、避免久坐不动、少吃辛辣刺激性食物、不要酗酒，从一点一滴做起，才能筑牢生命之基。

有时候人们夸老年人身体好，会说“60岁的人，30岁的心脏”，但现在我们却发现，不少年轻人正无奈地上演着“30岁的人，60岁的身体”，这些“亚健康”现象理应受到重视，换言之，是时候更新我们的健康营养知识了。

最重要的一点是，不是“老年病”盯上了年轻人，而是长期不健康的生活方式引来了“老年病”。可见，树立正确的健康观念是第一步，践行健康生活方式则是一直身体好的根本。

“老年病”的叫法可能已是“过去式”，近几年，这些疾病与年龄的边界变得越来越模糊，但无论年龄大小，拥有好身体才能抵御疾病，更新健康观念才能预防疾病、降低患病风险。在这些方面，我们能做的还有很多。

（黄河评论信箱：zghhpl@163.com）

版权声明

本文（包括但不限于文字、图片、音乐、视频等）版权归正观传媒科技（河南）有限公司所有，未经正观传媒科技（河南）有限公司授权，不得以任何方式加以使用，包括转载、摘编、复制或建立镜像。如需转载本文，请后台联系取得授权，并应在授权范围内使用，同时注明来源正观新闻及原作者，并不得将本文提供给任何第三方。

正观传媒科技（河南）有限公司保留追究侵权者法律责任的权利