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​有言道：三十过后才明白。而在当前疫情语境下，则是“阳”过之后才明白。

近一段时间以来，“你阳了吗？”成为一个问候高频词。确实，在疫情肆虐的当下，人们更关注彼此的健康，无论亲朋好友还是家人之间，健康牵挂成为彼此的一种情结。

去年12月初的一天，不经意间到市场上买了点菜，第二天就感觉身体不适，发起低烧，浑身乏力，吃饭没有胃口，这应该就是人们所说的“阳”了吧？所幸的是，症状不明显，喉咙不痛、不咳嗽，也没有发高烧，只有两天的时间身体便开始渐渐恢复，直到一切如初。

经历过“阳”之后有了诸多感悟，我想大部分“阳人”恐怕都有此感。

01

“阳”过之后才明白，活在当下，健康第一，其他的一切都是浮云。

阿拉伯世界有句名言：经历过寒冬的人最知道太阳的温暖。

平日里人们忙忙碌碌，常常为生计奔波，多不注意身体，结果当病魔来袭，因为身体抵抗力差，自己首当其冲。病毒不分国界，不分种族，不分高低贵贱，但凡是人它就无孔不入，随时侵入你的身体，让人防不胜防。

“阳”过之后才明白，“健康第一”并不是只喊在嘴上的口号，而是要付诸行动。你不爱护自己的身体，身体就要对你还以颜色，这就是一种辩证。

对付病毒的有效办法就是强身健体。为何面对病毒侵袭，有的安然无恙，而有的则不堪一击，究其原因，恐怕还是与身体素质有关。身体就像一部机器，只有平时多注意保养，它才会运转正常，否则一旦有外力因素，它就会趁机捣乱，给你颜色看。

因此，平时要注意加强身体锻炼，万万不可“平时不烧香，临时抱佛脚”，那样是于事无补的。你不爱护身体，到时候身体就会和病毒同流合污，讨伐你。善待自己的身体才会少受伤害。

人活一世，身体最重要，其他的都是浮云。有人说身体是“1”，后面的都是零，这个“1”一旦倒下，后面再多的零都是白搭。功名利禄都是身外之物，唯有身体健康才是最重要的。

02

“阳”过之后才明白，亲情是最重要的情愫，应该学会珍惜亲情。

家庭作为社会的基本细胞，并非净土一片，也充满着矛盾和争斗，然而，当灾难来临的时候，还是亲情最重要。夫妻之间不管你是否“阳”，她（他）都不会嫌弃，都会一如既往，给你端水做饭，冒着疫情风险给你上街买药，这种关爱是任何人都替代不了的。

或许，平日里会为一些鸡毛蒜皮的事情吵得不可开交，可当灾难来临的时候，最牵挂你的还是你的亲人。父母牵挂孩子，一天几个电话嘘寒问暖；孩子想着老人，问这问那，时常问问家里缺少啥，或者干脆通过外卖将物品送到家门口，让人倍感温暖。人们常说患难见亲情，我深以为然。

其实，矛盾也好，争吵也罢，这些都是家庭的“调料”。有言道：清官难断家务事。家庭不是讲理的地方，没有多少谁是谁非，家庭成员之间要多些包容，少些龌龊。温语暖三春，寒语伤煞人。平日里好好说话应成为一种人生修行，成为家庭“主旋律”。

03

“阳”过之后才明白，每个人都是健康第一责任人，凡事“预则立不预则废”，有备方能无患。

或许，平日里人们过惯了太平日子，很少有危机意识。可当病毒开始肆虐的时候，人们才意识到病毒危机的严重性。

自从疫情发生以来，出门戴口罩，勤洗手、勤开窗、勤通风，进行家庭消毒等防疫措施常常被提起，可有些人总是我行我素，满不在乎。结果病毒最爱先找这些没有好习惯的人下手。既然有防疫要求，那么每个公民都应该严格按照要求去做，而不能自行其是。一个对自己健康都不负责任的人，很难说对家庭、对社会负责。

眼下，2023年的新年钟声已经敲响，再过些日子人们将迎来兔年春节。衷心希望人们严格按照防疫要求去做，别拿日常防疫不当回事。要知道，疫情仍未消除，它随时会再次兴风作浪，减少外出、减少聚集，是最有效的防疫手段。

衷心希望人们多一些防患意识，当好健康第一责任人，过一个愉快的春节。

（主播 谢君锐 制作 王宜谦）

（黄河评论信箱：zghhpl@163.com）