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孩子学习成绩出来了，当母亲的拿他和身边朋友孩子比，瞧，人家孩子成绩多优秀，门门科都是A！下次考试，孩子成绩进步了，尽管不大，当母亲的又一顿数落：“人家孩子两门课考满分，看你就知道玩，不争气……”一次，两次，三次……孩子变得敏感多疑，不自信，学校组织一些活动，孩子也不愿报名参加，他总说自己做不好。

而另一位母亲就相当明智，孩子成绩下降了，她鼓励他找出问题下次赶上，孩子每一次进步，她都肯定和鼓舞。长此以往，孩子变得越来越阳光勇敢,各方面表现越来越好。

“不比别人，比自己”，无论是孩子的教育，还是工作、生活，都能使自己心态越来越好，越来越成熟稳健，过得越来越开心洒脱，从而迈向更多的成功。

朋友A拿着一万多元的月工资，却总是不开心。他说辛辛苦苦工作，赶不上人家天天呆空调室每月拿两万多的朋友，于是他努力追赶，终于如愿以偿。但是没有多久，他又哀声叹气说，身边的朋友还有轻轻松松每月拿三万多的呢，接着他又努力追上了。可是高兴没多久，又闷闷不乐，他说，身边有些当老板的一年挣上百万呢！这让他更拼命地工作，严重透支健康，最后差点猝死，住进了医院。

而另一位朋友，每月拿着几千块钱的工资，却整天总是一副笑模样。他说：“人要开心快乐，就不能和别人比，要和自己比。你看我吧，工资虽然不多，但是我每天积极乐观地工作，要对得起老板给我开出的那份工资，所以老板对我越来越喜欢。每年给我涨个二三百块钱的月工资，我很快乐、很知足。我现在也有闲情每天锻炼身体，岁数大了，身体却一年比一年好，原来血脂高，现在的血脂一直向好，我是越活越健康。还有我的孩子，虽说不是很拔尖，但学习一直在进步，越来越懂事，你说我能不开心吗？”

顿时，常喜欢和别人攀比的我自愧弗如。

俗话说“人比人气死人”。总爱和别人比，比老公比妻子比儿女，比谁有本事，谁过得舒坦，怨天尤人、爱慕虚荣，就会导致家庭不和睦，心理不平衡，活得累，浮躁压抑。而一个人和自己比，取悦自己，今天和昨天比，今年和去年比，现在和过去比，越比越快乐，越比越澄静，除去虚华，徐徐向前。哪怕细微的进步，也是快乐开心的。自己快乐便快乐，自己赏心便是悦目之事。

每个人生活经历、成长经历、内在因素、外部环境均不相同，没有可比性。总和别人比，欲望是无止境的，沟壑难填，有些欲望可以让人奋起直追、迎头赶上，而有些欲望无限膨胀，则会得不偿失，甚至让人铤而走险，锒铛入狱。

杨绛先生曾经说过：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。要知道生活的累，一半缘于生存，一半来自攀比，对比多了，欲壑就会扩张；攀比多了，心态就会失衡。”

人生最优雅的活法是：不攀比，不迎合，不将就，一步一个脚印，芝麻开花节节高，活成自己阳光自信的模样。

（主播 连晓东 制作 王宜谦）

（黄河评论信箱：zghhpl@163.com）