​自5月11日零时起，郑州市主城区部分区域解封，此时距离“足不出区、严禁聚集”措施整整过去一周。不少居民走出家门和小区，“静”了一周的郑州，终于又“动”了起来。而5月11日也是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”，一项研究显示，严重肥胖可能会削弱新冠肺炎疫苗的保护作用。（5月11日正观新闻）

郑州部分区域解封，赶上世界防治肥胖日，是巧合，但也让郑州由“静”到“动”的转换有了一重特殊意义。生命在于运动，城市的生命力也在于一个“动”字，防治肥胖需要人动起来，而保持经济活力则需要城市“动”起来。此次郑州有序恢复生产生活秩序，既是基于目前疫情形势的科学研判，也是政府着眼城市发展大局，为早日恢复城市经济活力和居民正常生活，让城市重新“动”起来，而扛起的责任与担当。

无论个人还是城市，都离不开一个“动”字，尤其当疫情形势向好，封控解除，我们更能在久别之后感受到“动”的可贵。近两年来，疫情的出现和反复让许多人的生活方式发生了不小的变化，其中运动量的减少尤其值得注意。“疫情家里蹲，一不小心胖3斤”虽是网友们的调侃，却也是一些人的真实写照。疫情给防治肥胖提出了新的挑战，而根据相关研究，严重肥胖又可能会削弱新冠肺炎疫苗的保护作用。因此，让自己动起来，对个人健康和疫情防控均是有意义的事情。

疫情形势每天都在发生变化，我们无法决定封控什么时候来，但即使处于封控中，依然可以让自己动起来。无论是在小区散散步，还是居家跟随刘畊宏跳《本草纲目》，都是疫情下的健康选择。随着疫情防控常态化，为确保城市经济不停摆，居家办公必然会成为许多人的生活常态；而同样的，为保障个人健康，也应该让居家运动成为一种习惯，不要让身体“停摆”。一言以蔽之，让人和城市一起“动”起来。

如今，郑州部分区域解封，许多商场开始恢复营业，不少企业正有序复工复产，“静”了一周的郑州正在重新“动”起来。而对于已经解封的广大郑州市民来说，也不妨以解封和“世界防治肥胖日”为契机，让自己迈开腿，既是拥抱健康生活，也是和过去一周告别，去感受郑州这座城市的烟火气息。

当然，疫情的阴霾还未完全消散，郑州主城区也未完全解封，我们在走出去、动起来的同时，也要做好个人防护，积极配合防控。唯有如此，这份来之不易的“动”才能长久。

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