记者 刘凌智 通讯员 潘英瑛 王艺玮

近日，为进一步推进2026年“郑在美好·幸福家”家庭教育指导服务项目落地，关爱辖区妇女心理健康，提升广大家庭成员沟通能力，营造和谐幸福的家庭氛围，郑港办事处妇联组织开展“懂是爱的前提”心理健康主题分享沙龙，辖区妇女代表、社区工作人员参加本次活动。

活动现场，讲师结合真实生活案例，围绕家庭相处、亲子沟通、情绪管理等内容，用通俗易懂的语言，讲解共情倾听在亲密关系、亲子教育里的重要作用。讲座指出很多家庭矛盾来源于“表达爱，但缺少理解”，真正的爱，前提是懂得。引导大家学会换位思考，读懂家人情绪，掌握良性沟通方法，化解家庭矛盾。

互动环节，老师组织大家开展趣味小游戏调节气氛，带动现场学员放松身心，在轻松的体验中感受沟通与陪伴的力量，大家积极参与，现场氛围热烈。学员们结合自身遇到的家庭困惑踊跃交流，讲师现场答疑，帮助大家疏导心理压力，学会自我调节。

本次沙龙，帮助辖区妇女掌握了实用的家庭沟通与心理调适技巧，引导大家用理解化解隔阂，以共情守护家庭，夯实家庭文明建设根基。下一步，郑港办事处妇联将持续依托“郑在美好·幸福家”项目，持续开展家庭教育、心理健康系列服务，守护辖区家庭幸福。