常有病友和亲戚朋友问我：“你餐前餐后血糖多少啊？”

我总一句带过：“很久没测了。”

不是搪塞，是真的没测。算下来，整整三个月了。

这三个月，药倒是在吃——达格列净、二甲双胍，吃了十多年的老伙计，从没断过，但也谈不上准时准点，想起来就吃，忙起来就往后拖。吃饭更是随性，想吃什么就吃什么，白酒、红酒、黄酒都沾过，时不时还来一杯咖啡提提神。除了不抽烟，算得上是“放飞自我”了。

就这么稀里糊涂过了三个月。

今天早上刷手机，看到一段讲张学良老人的文字——糖尿病几十年，愣是活到了一百零几岁。我心里忽然动了一下：是啊，我也好久没测血糖了。

找出试纸，扎针，采血，等待。

数字跳出来的那一刻，我揉了揉眼睛。

餐前5.7。

再看一遍，确实是5.7。

愣了好半天，自己都觉得不可思议。按我这三个月的活法，怎么也该飘上去点吧？

静下心来回想这三个月，好像也没什么特别的。

八月份去光雾山住了一个月避暑，几个老朋友凑在一起，天天山清水秀的，吃饭喝酒，空气是真好，心情也松快。

回到家，日子就更简单了。早上两个鸡蛋，一碗小米粥，再煮俩土豆，吃得踏踏实实。下午约几个老伙计打几圈麻将，输赢不大，图个热闹。晚上就简单了，二两面条，汤汤水水的，舒服。

非要说有什么不一样，大概就是这三个月，心里头没怎么装着“糖尿病”这三个字。

不是不把病当回事，是得病十多年了，天天盯着血糖数值吃饭，太累了。前段时间写过一篇文章，说自己有点“另类”——可能我这“另类”，就另类在不把自己当个"病人"活着吧。

药坚持吃，日子该怎么过还怎么过。不跟自己较劲，也不跟美食过不去。

当然了，我得把话说在前头：这就是我个人的一点记录，既不是什么养生经验，更不是医疗建议。我不是医生，也不卖药，每个人的身体状况不一样，千万别学我。

只是今天看着这个5.7，心里头确实亮堂。

原来有时候，人活着，心态比什么都重要。