红十字德旺春强志愿服务队“健康科普课堂”吸烟肺与饮酒对健康的影响

10月5日是十月的国庆假期期间,郑州科技馆常西湖馆区三楼生命健康展厅内,一群孩子围在一组吸烟肺与饮酒对健康的影响模型前,发出阵阵惊叹。河南省红十字德旺春强志愿服务队队长、郑州市第二人民医院泌尿外科主任医师穆强站在展品旁,将医学知识转化为孩子们听得懂的语言:“大家看,吸烟者的肺为什么会变成这样?因为烟草燃烧时产生的焦油,就像油烟机里的油垢一样,一点一点糊住了我们的气管和肺。”

这是郑州科技馆常设的专家志愿者科普活动。作为郑州市二七区政协委员、中国红十字会救护培训师、全国红十字志愿服务先进典型,穆强主任长期致力于青少年健康科普工作,多次带领德旺春强志愿服务队走进科技馆开展公益活动。当天,他借助生命健康展厅的互动展品,为现场青少年和家长带来了一场关于吸烟与饮酒危害的专题讲解。

郑州科技馆常西湖馆区三楼生命健康展厅围绕儿童成长过程中的生理发育与健康生活方式设置了系列主题展品,“把课本上抽象的知识完全具象化,每一件展品都能看、能玩、能互动”。穆强主任正是依托这些展品,将抽象的医学原理变得触手可及。

在讲解饮酒危害时,穆强指着人体消化系统的展品模型,沿着酒精进入人体的路径逐一剖析:“酒精从口腔进入,首先刺激口腔和食道黏膜,长期饮酒会显著增加口腔癌和食道癌的风险。”他进一步讲解,酒精进入胃和肠道后,会破坏消化道黏膜屏障,引发胃炎、胃溃疡,而酒精代谢的主要器官是肝脏,“长期大量饮酒,肝脏从脂肪肝一步步走向肝炎、肝硬化,甚至肝癌”。

他还结合展品中的人体神经系统模型,向孩子们解释“饮酒不开车”的科学原理:“酒精是一种麻醉剂,进入血液后20到40分钟就能到达脑部,会麻痹我们的神经系统,让反应变慢。”他用一个直观的数据告诉孩子们:“正常状态下,驾驶员发现危险到踩刹车的反应时间是0.75秒,而饮酒后会减慢2到3倍。如果车速是60公里每小时,耽误一秒钟,车子已经跑出去16.67米了”。

在吸烟危害的讲解中,穆强借助生命健康馆的吸烟危害互动展品,向孩子们逐一介绍了烟草中的三大“杀手”:尼古丁是高度成瘾性物质,会让血管收缩、血压升高;焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因,会直接刺激呼吸道黏膜;一氧化碳则会阻碍血液中氧气的运输,导致全身组织和器官缺氧。
二手烟、三手烟:孩子是最大的受害者。

讲解中,穆强主任特别强调了二手烟和三手烟对家人的危害。“很多家长觉得不在孩子面前抽烟就没事,或者开窗通风就安全了,这是一个很大的误区。”他指出,二手烟中含有至少69种致癌物,长期暴露在二手烟环境中的儿童,患哮喘、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的风险显著升高。

“更隐蔽的是三手烟。”穆强说,烟草燃烧后的有害物质会附着在衣服、沙发、墙壁甚至皮肤表面,尼古丁在空气中与亚硝酸反应生成致癌的亚硝胺,这类物质很难通过通风和常规清洁清除。而婴幼儿喜欢在地板上爬行、用手抓东西放入口中,恰恰最容易接触到这些残留毒素,“儿童对家中三手烟污染物的敏感性要比成人高出100倍”。

活动现场,孩子们不仅听得认真,还主动举手提问。“我爸爸抽烟,我回去要告诉他肺会变黑!”“我爷爷喝酒,我要把这个图给他看!”童言稚语中,健康意识的种子正在生根发芽。

穆强主任表示,让孩子成为健康知识的传播者,往往比直接劝成年人戒烟戒酒更有效。“通过‘教育一个孩子,带动一个家庭’的辐射效应,让健康理念从科技馆走进千家万户”。德旺春强志愿服务队长期坚持“红十字青少年”品牌项目,在科技馆、学校、社区持续开展健康科普活动,正是希望以这种“小手拉大手”的方式,推动家庭乃至社会形成戒烟限酒的健康风尚。

据悉,郑州科技馆常设专家志愿者科普活动将持续开展,未来还将邀请更多医学专家走进科技馆,围绕青少年健康、应急救护等主题开展公益讲座,为提升全民科学素质和健康素养持续发力。
文图 穆强 李斐
