2026年8月29日，四川省成都市金牛区天回镇街道长胜社区关工委联合成都愉庆社会工作服务中心在大鱼森林假日农场开展了以“溯源一粒米 回归自然心”为主题的沉浸式亲子农耕文化体验活动。在蝉鸣与稻香的交织中，一群“小小农夫”牵着父母的手，开启了这场研学之旅，这不仅是一场从都市到田野的“逃跑计划”，更是一次关于食物、生命与劳作的深度对话。

活动在一阵清脆的“咔嚓”声中拉开序幕。烈日炎炎，没有什么比一块清甜多汁的西瓜更能打破初见的拘谨。孩子们围坐一圈，开展“吃瓜大赛”。汁水四溢是夏日的甜蜜，拉近的是童心与邻里间的距离。在自然的“甜味剂”作用下，大小朋友们迅速组成了“丰收联盟”，为接下来的探索积蓄了满满的团队能量。

“小朋友们，你们知道每天碗里的白米饭，在变成晶莹剔透的米粒前，是什么样子的吗？”在自然老师的引导下，热闹的现场渐渐安静下来。一场生动的“大米的一生”科普课堂在稻田边开讲。从育秧、插秧、抽穗到金黄、丰收，老师用拟人化的故事讲述了水稻百余天的生命轮回。随后，孩子们用指尖去触摸饱满的稻穗，感受刺痒却充实的触感；用鼻子去闻，捕捉阳光与土地带来的独特稻香。接下来，是激动人心的“筛米打米竞赛”：各小组团结协作，石碾转动、谷壳脱落，当一粒粒大米出现在掌心时，孩子们惊叹：“小小一粒米，得来居然这么不容易！”这一刻，他们不仅认识了米，更感受到农耕文化的深厚底蕴，读懂了“粒粒皆辛苦”的厚重。

如果说上午是知识的沉淀，下午则是天性的释放。换上凉鞋、卷起裤脚，“城里娃”瞬间化身为“泥潭勇士”，特别策划的“田园野趣拾珍”环节将活动推向了高潮——浑水摸鱼、泥潭抓虾、林下捡蛋，让孩子们在自然中释放天性，尽情享受收获的喜悦。

夕阳西下，活动进入了最温情的分享环节。孩子们提着装满鱼虾和鸡蛋的小桶，脸上写满了成就感。一位小朋友分享道：“以前我觉得大米是超市里长的，爸爸妈妈花钱就能买一麻袋，今天知道了农民伯伯要晒那么多太阳、流那么多汗才能收获小小一粒米，我以后再也不剩饭了。”小朋友们也齐声道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”家长代表感慨：“这样的活动比在空调房里看动画片有意义一万倍。让孩子们在泥巴里打滚，接接地气，这才是童年该有的样子。”

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。此次活动，我们不仅带回了沾着泥土的农产品，更带回了一颗颗敬畏自然、珍惜粮食的心。大米有终点，但成长的路永远在脚下。下一步，长胜社区关工委将认真总结经验，持续优化活动设计，链接更多社会资源，策划更多有温度、有深度的亲子活动，持续涵养优良家风，共同营造和谐、健康、向上的社区氛围。

图文：何 瑜

编辑/发布：陈孝明