记者 王军方 通讯员 李响 文/图

8月31日，郑州市惠济区迎宾路街道英才社区美育瑜伽课开课立足退休居民文体需求，积极对接文旅部门优质资源，将专业、便捷的健身美育服务送至居民家门口，完成群众需求“点单”、便民服务“落地”的闭环服务。

前期，社区网格员通过日常走访、居民微信群摸排的方式，摸排辖区居民文体需求，发现辖区退休女性居民有着强烈的休闲健身需求，不少居民希望社区开设舒缓、安全、适配中老年群体的瑜伽课程。

结合居民实际诉求，社区落实“群众点单、社区接单、资源配单”服务机制，联动文旅局整合美育文体资源，争取专业师资力量，开设常态化便民优惠瑜伽课程，为居民提供精准化、精细化的惠民服务。

课堂上，专业瑜伽老师根据中老年群体的身体特征，设计出温和易学的基础瑜伽动作，细致讲解呼吸调节、肩颈舒展、体态放松等健身技巧，同时耐心纠正学员的动作姿势，全程引导学员量力练习、科学健身。课堂学员跟随老师的节奏舒展肢体、放松身心，在轻柔的运动中舒缓压力、舒展筋骨，课堂氛围轻松温馨。

参与课程的退休居民表示，社区家门口的瑜伽课程收费比校外机构实惠，授课老师讲解细致，既能够锻炼身体，也可以舒缓心情。简单的瑜伽动作，可有效改善中老年居民肩颈僵硬、身体疲乏等问题，同时丰富了退休居民的日常生活，增进邻里之间的交流距离。

下一步，英才社区将持续聚焦居民多样化、高品质文体美育需求，深化与文旅部门的资源联动，持续丰富社区文体活动内容，打造有温度、有质感、有活力的幸福宜居社区。