任梦园

剪辑模板的泛滥，AI一键生成的普及，越来越多的内容创作变成了标准化的工业生产。一键成片，同款速成，批量化的出圈作品被迅速地复制出来，这也是很多创作者的首选。但随之而来的是，没有温度的工业化产品和层出不穷的同质化内容，创作者也渐渐丢失了自己的风格。在效率至上、流量为王的自媒体行业环境中，仍有一批创作者跳出流水线的套路，选择沉下心来打磨作品，以“手搓创作”对抗流量浮躁。

自媒体创作者张青青自2025年4月发布第一条视频正式入行，一路走来慢慢摸索积累，到如今一人经营三个风格定位不同的账号，账号整体收获了不少本地粉丝。从拍摄取景、脚本撰写，到后期剪辑、画面调色，整条视频的全部流程都由她一人完成，坚持亲手打磨每一处细节，认真对待发布的每一条作品。

张青青的选择并非个例。据2026年4月发布的《中国网络视听发展研究报告（2026）》显示，截至2025年12月，我国短视频用户规模已达10.74亿，网民使用率高达95.40%，网络视听市场规模突破1.29万亿元。另据《中国网络表演（直播与短视频）行业发展报告（2025—2026）》，截至2026年5月底，全行业主播账号累计开通 2.11亿个，月活跃开播账号约3759万个。与此同时，克劳锐数据显示，万粉以上创作者增速已降至3.6%，流量红利见顶、同质化竞争加剧成为行业共识。在这样的背景下，一批像张青青这样拒绝模板、坚持手工打磨的创作者，正以“慢创作”对抗“快流量”，试图在标准化的工业流水线之外，重新找回内容创作的温度与个性。

在这片追求速成的流量环境中，在追求快速变现的行业氛围中，刚入行初期她也曾迷茫到底该怎么做，也曾纠结是否要跟随同行速成的流水线模式，经过反复权衡与尝试，她最终坚定了自己的创作方向，始终坚持用心打磨原创内容，她说，即使会走得慢一点，也想走得更远一些。

2026年5月23日拍摄于张青青所在餐饮公司的二楼会客室

跟风套模板做内容 越做越没有自己的东西

自正式做账号以来，张青青最大的感受就是，当下自媒体创作的内容越来越“标准化”。尤其是对于她做的餐饮赛道，她说：“很多内容一看就知道是哪个团队做出来的，雷同的标题封面，相似的文案脚本，还有统一的剪辑节奏。”在她所在的地区的龙头餐饮公司都在找团队做账号，但是账号展现出的餐饮公司定位都很类似，没有自己的特色。

2025年4月，张青青正式发布第一条视频，正式踏入竞争激烈的自媒体创作赛道。从零起步的她，没有成熟经验、没有固定风格，只能在行业浪潮中慢慢摸索、逐步成长。如今的她，独自打理三个风格不同的账号，日常拍摄、剪辑、改稿、打磨细节的工作繁杂又琐碎，几乎每天都泡在内容创作里。

刚起步时她也陷入了无限的焦虑和迷茫中，想尽快做出成绩，看着同行依靠各类热门内容快速涨粉、出圈变现，她也急于找到适合自己的创作路径，紧紧跟随行业主流节奏不断摸索尝试。“那时候不知道怎么做内容，只能跟风学别人。搞笑段子、图文plog、日常vlog，各种内容形式我基本都试过。”为了让作品看起来更专业、更快出爆款，张青青专门对接了专业的团队，她负责出镜，后期剪辑和运营交给团队，想走一条稳妥的流量捷径。但这套大家都在推崇的速成打法，让她陷入了更大的焦虑中。

“团队做出的视频很规整，画面剪辑都很好，可我就是不太喜欢，总觉得和其他的没什么区别啊，换成另外一个餐饮公司也是这样的，根本没特色，没一点自己的东西。”那段时间团队更新得很频繁，几乎一天一更，高产输出却始终带不来有效突破，账号依旧没什么起色，数据平平。最让她难受的是，团队产出的流水线内容，精致标准的挑不出什么差错，但是她就是不喜欢。

长期的模板化创作，让她慢慢看清了团队做账号可以迅速起号的弊端，也看清了自己的创作困境。“太依赖模板，人就会变懒，懒得思考、懒得创新。每天看似在更新内容，其实只是在重复别人的东西，自己的审美、想法、表达全部被稀释了，最后做出来的内容千篇一律，根本留不住观众。”这段跟风速成的经历，也让她彻底明白，同质化的作品只会淹没在海量的网络内容中，靠模板堆砌的内容是没有生命力的。

放弃流水线捷径 自己慢慢打磨每一条作品

与团队合作了一个月后，张青青终止了与团队的合作，放弃团队给出的脚本和模板。模板化的创作让张青青清晰地意识到，依靠团队创作的流水线内容无法让自己的账号长久发展，只会被困在同质化的流量内卷中。她重新开始自己拍摄剪辑，文案脚本、转场特效等开启一人全包，全程手搓的创作模式。

当下自媒体行业普遍追求高效产出，多数创作者依托模板和团队协作，实现批量变现，效率成为行业内卷的核心标准。在行业快节奏的量产模式盛行的环境下，张青青却选择了一条最缓慢，最踏实的路。一条时长仅有一分钟的短视频，她也不会敷衍凑数，“别人一天能批量做好多条视频，我一条一分钟的视频，经常要熬一整天。从构思、拍摄、筛选素材，到逐帧剪辑、调整细节，全部都是我一个人来，不满意就推翻重来。”

这种手搓的创作模式，不仅辛苦而且煎熬，不稳定的流量带来的落差感和无奈常常困扰着她。张青青坦言，自我怀疑是常态。“我经常拍一上午，剪一下午，认真设计各种特效和转场，结果发布出去的数据惨淡、播放寥寥无几。那种全身心付出却得不到回馈的感觉，真的很无奈，也很疲惫。”

哪怕后续她刻意延续爆款风格、反复打磨细节，流量依旧时好时坏，没有固定规律。支撑她坚持下去的，是自己纯手搓打磨出的一条爆款视频。“那条视频是我一点点抠细节、慢慢磨出来的。刚发出来的时候平平无奇，没想到第二天突然爆了，涨到了几百万播放，给我涨了很多粉丝。”

一条视频的爆火，让她笃定了手搓的意义。“模板做出来的是流水线产物，空洞、没有灵魂；但我手搓的内容，每一处细节都带着我的想法和审美，是真正属于我自己的东西。”哪怕单人创作耗时费力、流量飘忽不定，她也再也不想回归团队量产的老路。如今手握三个账号、数十万粉丝，她依旧坚持独自深耕，在浮躁的流量环境里守住自己的创作节奏。

做得慢一点没关系 守住本心才最重要

回顾自己的创作历程，张青青感慨颇深。从最初的跟风模板、迎合流量的迷茫到现在坚持手搓、忠于创作的笃定，她走过了很多弯路，也想通了自己创作的本质和追求。

“靠模板创作，其实就是向外迎合，全程跟着平台规则、流量套路走。为了数据妥协风格，为了热度放弃自我表达，最后看起来一直在更新，实则一直在复制别人的东西，慢慢就弄丢了自己的风格。”而坚持手搓创作，对她而言是向内深耕，是拿回创作的主动权。脱离了模板与算法的束缚，她可以按照自己的审美与想法打磨内容，自主把控创作的每一个环节，让创作回归纯粹的表达与记录。在她看来，慢下来深耕内容，才是创作者守住本心、拿回创作主动权的核心方式。

手搓内容的灵感枯竭和流量的不确定，是张青青长期面临的困境。手搓创作意味着耗时、耗力、耗心，而最终的结果却又充满着极大的不确定性。精心打磨的作品数据惨淡，同行模板化的内容却可以快速变现，巨大的落差也让她屡次陷入自我怀疑和情绪内耗。

即使如此，她也没有放弃这份笨拙的坚守，在流量弥散的行业氛围里，她始终坚信，创作的价值不在于短期的流量，而在于内容的质感和真诚度。她认为，如今也算是做出了一点点成绩，创作也不像最初那样那么看重变现，现在也不用一味追求速度，哪怕进度慢一点、辛苦一点，踏实打磨内容、不敷衍创作，远比短暂的流量热度更有意义。

“流量存在偶然性，但是真诚打磨的内容是会被大家看到的。技术可以提升创作效率，但是永远替代不了内容的温度与创作者的用心。”

在长期的深耕中，张青青也沉淀出属于自己的创作认知。模板和套路可以随意复制，是所有创作者的通用工具，但个人日积月累打磨出的内容细节、专属风格与审美认知，是无法被复刻、无法被替代的核心竞争力。

流量自带偶然性，有起伏、有偏差，但用心打磨的优质内容，自带打动人心的力量，终究会突破算法壁垒，被观众看见、被市场认可。先进技术可以不断提升创作效率，却永远替代不了内容本身的温度与创作者的纯粹本心。

模板留不住流量，深耕内容才能走得更远

随着AI技术越来越普及，模板量产成了基础操作，任何人借助工具都能快速做出标准化作品，据行业统计，消费级AI短视频创作工具用户规模已突破3.2亿，单条AI生成短视频的平均制作周期由2023年的7小时大幅压缩至45分钟，效率提升近9倍。行业速成门槛的持续降低，让批量出片、跟风蹭流量成为多数创作者的首选方式。在张青青看来，当速成成为常态，同质化泛滥就成了必然，单纯靠套路蹭流量的路，只会越走越窄，生命周期也越来越短。

“现在的内容竞争，早就不是谁更新得快、谁产量高，而是谁的内容有风格、有温度、有真心。即使我的粉丝数量并不是那么大，但是对于我们这个地区来说也算是不错了，我的账号代表的不仅仅是我自己，还是我们餐饮公司。”有次她无意间拍摄到一个服务员在雨天帮老人在脚上套上塑料袋的视频，也是小火了一下，她意识到她的镜头还可以聚焦更多的人，所以开了她的第三个账号，尝试用全新的内容风格，记录真实烟火、传递温暖善意，让创作拥有了更丰富的内涵和更广的维度。

身处人人追逐流量捷径的行业环境中，她始终保持着自己的慢节奏，一次次试错调整风格，一点点打磨内容细节，在沉淀中提升自己的创作能力。“流量起伏都是暂时的，可能我这一条用心做的内容没火，但打磨内容练出来的审美、耐心和能力，永远是我自己的财富，不会贬值。”张青青坚信，套路终会过时，唯有真诚和匠心，才能让内容走得更远，这也是她长久坚守的动力和底气。

正如华东师范大学中文系教授、作家黄平在谈及AI创作时所言，“AI永远创作不出《平凡的世界》那样的经典。”他认为，AI无法提供基于个人生命体验的创造性发现，所谓的AI创作不过是基于统计学判断下“最大可能出现的文本”。这一判断同样适用于当下的短视频领域：当模板和算法将内容生产简化为对“最大可能爆款”的精确复制时，张青青们亲手打磨的每一个转场、每一帧调色，恰恰承载着机器无法复刻的个人体验与审美判断，也因此成为内容行业最稀缺、最不可替代的价值。

用心打磨的内容不会被市场辜负，只是需要时间的证明，在人人追逐捷径、依赖模板速成的流量洪流中，张青青选择了一条缓慢却踏实的路。她用自己的亲身经历证明，手搓从来不是笨拙的低效劳作，而是创作者拒绝敷衍、坚守本心的清醒选择。不靠算法套利，不靠模板凑数，用时间与心力打磨每一条作品，让每一次创作都承载着自己的思考与温度。

流量或许偶然，但匠心从不骗人。褪去行业速成的浮躁，抛开模板套路的平庸，真正能够穿越流量周期、长久留存的，永远是那些独一无二、饱含真诚的匠心作品。这份不盲从、不速成的创作坚守，也是内容行业最珍贵的底气。

（作者系河南财经政法大学2025级传媒学院硕士研究生）

统筹 石闯

编辑 古晨茜 实习生 张萌萌