2026年8月，豫北医学院赴郑州市返家乡社会实践团队响应“建功‘十五五’·青春实干向未来”暑期社会实践号召，在郑州市二七区为社区居民开展系列急救知识公益科普志愿服务，团队立足医学专业优势，围绕夏季中暑、溺水两大高频意外，面向社区工作人员、老年居民、青少年群体分层开展宣讲、实操教学，补齐基层应急科普短板，以青年专业力量守护辖区群众生命安全。

本次实践活动前期，实践团队主动走访，实地摸排辖区人口结构与季节安全隐患。建中街道常住居民中老年群体、学龄前儿童占比偏高，夏季高温天气易诱发中暑，汛期与户外戏水时段溺水风险显著上升。结合调研获取的群众需求，团队调整科普内容框架，将晦涩的医学专业内容简化重构，制作图文科普手册、通俗化宣讲PPT与主题海报，规避专业术语堆砌，确保全年龄段群众均可快速理解吸收，为多场次社区宣讲落地做好充足筹备。

▲图为实践团队与社区工作人员共同学习。崔琳 供图

在分层科普宣讲阶段，实践团队区分两类受众设置差异化授课内容。面向街道、社区基层工作人员，队员重点讲解突发意外事件的现场统筹、人员疏散、快速上报与初步施救完整流程，同步讲解中暑重症、溺水昏迷患者转运注意事项，提升基层工作人员应急值守、现场处置的综合能力，完善社区常态化应急服务体系。建中街道某社区卫生服务中心王女士全程参与培训，在后续交流中表示：“以往遇到居民突发不适，工作人员常常手忙脚乱，不知道第一时间该做什么，这次分层培训针对性很强，掌握标准化流程后，后续社区应急工作更有底气。”

面向普通居民的宣讲以家庭日常、户外游玩真实风险场景切入，聚焦夏季高发意外展开细致科普。针对高温中暑，队员按照轻症、中度、重度中暑分级，依次讲解体表物理降温、淡盐水分次补充、意识丧失患者侧卧防护、拨打急救送医的完整处置步骤，纠正群众“高烧捂汗降温”等误区；针对溺水事故，团队反复强调岸上施救优先原则，明确禁止无防护下水营救，拆解清除口鼻异物、侧卧位控水、心肺复苏预处理操作要点，结合多地溺水施救失败真实案例，直观展示错误操作带来的严重后果，强化居民风险防范意识。

图为团队队员向居民开展理论宣讲。崔琳 供图

为摆脱单一理论宣讲的局限性，团队全程采用“案例解析+现场演示+一对一实操教学”沉浸式科普模式。队员携带简易急救教具、人体模拟教具现场示范完整施救流程，每完成一套标准动作演示后，主动邀请在场居民、社区工作人员分组上手实操。面对老年居民动作迟缓、记忆较慢的情况，队员放慢教学节奏，俯身一对一纠正按压位置、发力力度、肢体摆放等细节，反复示范直至参与者熟练掌握基础动作。家住建中街道幸福社区的张大爷今年68岁，全程参与中暑急救实操练习，他坦言：“以前只听说中暑要喝水，今天才知道不同中暑程度处理方法完全不一样，亲手练一遍，真遇到紧急情况不会慌。”

每场宣讲末尾均设置专属答疑互动环节，居民围绕居家防暑、孩童河边玩水防护、老年人突发头晕心慌处置等高频问题逐一提问，队员结合临床专业知识细致解答，同步向群众普及急救黄金4分钟的重要意义。不少居民坦言以往遇到突发状况存在“不敢救、怕救错”的心理负担，通过系统学习与实操练习，内心顾虑大幅减少。团队借互动环节传递“人人学急救、急救为人人”的安全理念，引导居民主动掌握自救互救技能，形成邻里互助的安全防护氛围。

本次急救科普实践具备三大鲜明特色，区别于通用化安全宣讲。其一为场景精准化科普，摒弃模板化宣讲内容，立足郑州本地夏季高温、近年强降雨增加的气候特征，锁定中暑、溺水两大本地高发急救场景，科普内容贴合居民日常真实生活需求，避免内容空泛、形式化；其二是受众服务精细化，打破统一授课的传统模式，分层培训社区工作者与普通居民，兼顾基层公共应急体系建设与居民个人家庭防护需求，实现科普全覆盖；其三是专业知识通俗转化，依托医学生课堂所学专业知识，把标准化急救流程转化为生活化口语、简单易记操作口诀，搭配实物实操降低学习门槛，让专业医疗急救知识真正下沉基层、贴近普通群众。

▲图为社区工作人员上手练习急救模拟操作。崔琳 供图

多场系列科普活动落地后，辖区群众应急安全素养得到明显提升。不少参与宣讲的居民能够独立判断中暑轻重程度，清晰复述溺水科学施救步骤，彻底扭转传统错误施救习惯，居家、户外突发意外的自救互救能力显著增强。社区居民委员会负责人介绍，系列科普活动填补了辖区夏季应急知识宣传空白，经过培训的社区工作人员可在日常值守中快速处置轻微突发状况，有效降低夏季安全事故伤害风险，为平安社区建设夯实群众基础。

从青年成长层面来看，本次返家乡实践成为医学生理论联系实际的重要课堂。团队成员将校园内急救、内科临床理论知识转化为面向群众的志愿服务能力，在宣讲、沟通、实操指导的过程中不断打磨表达能力、临场应变能力，更加深刻理解基层群众健康科普的现实需求，切实锤炼实干品格，进一步树立医学生守护群众生命健康的初心使命。青年学子以专业所长回馈家乡基层，用实际行动践行新时代青年责任担当，为“十五五”规划背景下基层民生健康服务、社区平安建设注入青春动能。

此次返家乡急救科普系列活动圆满落幕，但团队基层健康服务并未止步。实践团队表示，后续将持续整理本次科普收集到的居民健康疑问，制作简易图文科普卡片在社区党群服务中心长期摆放，同时持续关注社区老年、青少年群体应急科普需求，计划在节假日开展常态化小型急救科普课堂，持续扩大应急救护知识覆盖面，让急救技能走进千家万户。（崔琳）

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