最近，随着“三伏天”的持续“上线”，不少人偏爱晚间寻觅“深夜食堂”。其中啤酒的冰爽口感搭配烧烤的烟火气，成为夏日消暑标配。

但是，这份惬意对糖尿病人群而言暗藏健康隐患——高温天气本身易造成血管扩张、血压波动，再加上烧烤高油高盐、酒精刺激血液循环，会加重眼底血管充血、渗漏，加速眼底水肿与出血，从而诱发糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）。

需要注意的是，这种隐匿眼病早期无明显痛感，放任发展甚至有致盲风险。今天，小编就给大家好好说道说道。

“糖网”：甜蜜的视力“杀手”

糖尿病大家都不陌生，然而很多人不知道，糖尿病竟然还会影响眼睛，尤其在饮食失控时更易加速病变。

夏夜街头，当我们一手撸着滋滋冒油的烤串，一手灌下冰爽的啤酒或奶茶时，看似惬意的享受，实则可能让身体在短时间内摄入大量脂肪和糖分，导致血糖骤升——这对糖尿病患者的眼底血管来说，无疑是一场“突袭”。

“糖网”早期几乎没有任何症状，对视觉质量影响不大，患者也难以察觉；发展至中晚期，可能会出现视力下降、视物变形、眼前黑影遮挡等症状，出现这些信号时，说明糖尿病已经“侵蚀”眼睛且较为严重，如果不及时采取积极有效的措施，视力将进一步遭到损伤，直至失明。

正因此，糖尿病眼病也被称为“甜蜜”的视力“杀手”。

这些人尤其需注意

患糖尿病的时间越久，发生“糖网”的几率就越高。因此，建议在确诊糖尿病的第一时间就进行眼底检查，并至少每年检查一次眼底，早发现早治疗，避免病情恶化导致失明。如果已发生“糖网”，应根据医生的建议定期复查。

除了糖尿病病程长的患者，以下人群也是“糖网”高危群体：

• 血糖长期控制不佳者

• 同时患有高血压者

• 已出现糖尿病肾脏并发症者

• 伴有高血脂者

对这些人群来说，尽早定期检查眼底也尤为重要。

“糖网”该怎么治？

对糖尿病患者而言，通过饮食、运动、药物将血糖控制在合理范围，是预防和治疗“糖网”的基础。

在此之上，“糖网”的治疗需根据病情程度选择方案： 

需要特别提醒的是，眼内注药是一场“持久战”。有些患者注射1-2针后觉得症状缓解就自行停药，或因初期视力无明显改善就放弃治疗，这都是错误的。药物会逐渐代谢，只有遵医嘱定期补充“弹药”，才能巩固已取得的治疗成果。

总之，“糖网”的治疗需综合评估病情，也需要做好长期的准备，建议选择专业的眼科医疗机构，接受规范诊疗。

糖尿病患者如何守护视力？

除了定期检查和规范治疗，日常生活中还需做好这些事，尤其要管好“嘴”：