盛夏气温高，却高不过郑州市老体协骑行专委会的老年骑友们骑行母亲河的热情;在全民践行绿色低碳生活、倡导积极老龄观的联合国第八个世界自行车日，郑州市老体协骑行专委会数百名老年骑友身着统一骑行服，戴着安全头盔，早早出发，齐聚黄河之畔，开启了一场致敬母亲河、乐享骑行快乐的沿河骑行之旅。这群双鬓染霜、永不言老的骑行爱好者，以车轮丈量母亲河，以热爱焕发银发活力，用矫健的身姿、昂扬的状态，彰显母亲河边最动人的康养画卷，也传递着新时代老年群体积极向上的生活态度。

　　清晨，大河碧波东流、廊道绿意盎然，老骑友们整装集结，队员既有年近八旬的资深骑手，也有花甲新晋爱好者，全员配齐安全装备，精神抖擞。伴着嘹亮口号、红旗引路，队伍编成两路纵队有序出发，统一着装化作河畔流动彩带，全程前后护卫、秩序井然，引得沿途游客驻足点赞。

　　大家放缓车速悠然前行，一路饱览黄河盛景与沿岸生态新貌，沉浸式感受郑州黄河治理成果。骑行既能锻炼心肺、活络筋骨，改善久坐带来的亚健康，结伴同行也增进老友情谊，丰富退休精神生活。

　　此次活动打破大众对老年人居家静养的固有认知，以银发行动诠释老当益壮的风采，倡导科学康养、积极养老理念。全程零排放的绿色骑行，践行低碳环保，用实际行动守护黄河生态。上午十时活动圆满结束，全员平安返程。骑友们纷纷收获健康与喜悦，银发骑士们用车轮书写夕阳风采，让健康出行、乐享晚年的理念在黄河岸边持续传播。 

　图文：张爱昀