记者 刘地 通讯员 孟冉

随着新业态经济蓬勃发展，快递员、外卖配送员、网约车司机等新就业形态劳动者已成为城市运行中不可或缺的重要力量。为切实关怀这一群体的身心健康，帮助他们缓解工作压力、提升生活幸福感，1月14日上午，高新区石佛办事处华威社区联合高新区总工会职工心理健康服务中心开展“辞旧卸疲惫，暖心迎新年”活动，在岁末年初之际，为新业态劳动者心理健康“充电续航”。

专业疏导解“心”结，压力释放有良方

活动伊始，来自高新区总工会职工心理健康服务中心的专业心理咨询师开展了“压力管理与情绪调适”微型讲座，用通俗易懂的语言和生动案例，科普心理健康知识，讲解如何在高压、快节奏的工作中识别自身情绪、进行简单有效的自我调节和放松。

“平时忙得连轴转，根本没时间关注自己的情绪。”外卖骑手小王在体验完沙盘游戏后感慨，“今天跟着老师学习深呼吸放松法，感觉心里压着的石头轻了不少。”

长效机制筑“心”港，城市温度再延伸

此次“辞旧卸疲惫，暖心迎新年”活动，是华威社区党建引领下，精细服务民生、拓展社区服务内涵的生动实践。它不仅为新业态劳动者提供了切实的心理支持，也营造了尊重、理解、关爱新兴就业群体的良好社区氛围，为构建和谐包容的社区环境增添了暖心的一笔。

华威社区负责人表示：“新业态劳动者是社区大家庭的重要成员，他们的身心健康关系到个人幸福、家庭和睦与社区和谐。此次活动是一个开端，未来我们将继续链接资源，探索建立更常态化、多样化的心理支持机制，切实提升这一群体的归属感与幸福感。”