宝宝消化不良是家长的常遇难题，大致可分为这 3 类常见类型，对应缓解方法简单好操作，家长收藏备用～

1.喂养不当型

多因喂食过多 / 过杂、辅食添加过快导致，表现为腹胀、呕吐酸腐奶瓣。

缓解方法：暂停添加新辅食，减少喂食量，遵循 “由少到多、由稀到稠” 原则，喂奶后竖抱拍嗝 10-15 分钟。

2.菌群失衡型

肠道菌群紊乱易引发腹泻、便秘交替，伴随食欲差。

缓解方法：在医生指导下补充益生菌调节菌群，比如院线同款的米雅酪酸梭菌活菌片，可溶于水做成混悬液，味微甜宝宝不抗拒，常温储藏也方便。

3.受凉刺激型

腹部受凉后胃肠蠕动异常，表现为腹痛、大便稀溏。

缓解方法：用温热毛巾热敷腹部，顺时针轻揉 5-10 分钟，注意腹部保暖，避免睡时露脐。

提示：若宝宝出现持续呕吐、发热、便血等情况，需及时就医。

本文仅为健康知识科普，不构成医疗建议，具体护理请遵医嘱、产品说明书。