记者 王军方 通讯员 康师怡 文/图

10月24日，郑州市惠济区迎宾路街道乐飞街社区联合社区网格员在日间照料中心组织开展“健康护航暖夕阳”老年人健康知识讲座，近30位老年居民共同学习科学养生知识。

讲座围绕老年人常见健康问题展开，重点讲解了高血压、糖尿病等慢性疾病的日常监测与饮食调理方法，针对秋冬季节呼吸道疾病预防、关节保暖护理等实用知识进行详细科普。

讲解过程中，网格员积极配合，不仅协助发放健康手册，还主动为视力不佳的老人逐字解读内容，对老人们提出的“如何正确测量血压”“保健品与药品能否同服”等疑问，也耐心协助解答，确保每位老人都能听懂、用得上。

互动环节中，居民们踊跃提问，“我的血压早上高晚上正常，需要调整用药吗？”“膝盖疼还能跳广场舞吗？”讲师针对每个问题逐一耐心解答，还现场为有需求的居民测量血压、血糖，并发放健康手册。72岁的王阿姨笑着说：“讲座讲得都是我们用得上的知识，老师解答得也清楚，希望社区以后多办这样的活动。”

此次讲座不仅为老年人送上了实用的健康知识，也拉近了社区与居民的距离。