记者 王军方 通讯员 杨言 文/图

10月24日上午，郑州市惠济区刘寨街道清华园社区新时代文明实践站联合日间照料中心共同举办“巧手制作艾灸锤 邻里欢聚度重阳”主题活动，现场开展手工做艾灸锤活动，并提供健康讲座服务。

艾叶是传承百年的养生佳品，具有温经散寒活血通络的良效，志愿者带领现场的老人们一起自制了艾灸锤。“一二三四、二二三四……”在工作人员带领下，老人们聚集在一起，用亲手制作的养生锤做起了经络拍打操，锤肩颈、腰部、关节，疏通经络，缓解疲劳，愉悦身心。68岁的李奶奶说：“做做操微微出点汗，全身感觉很轻松，呼吸都顺畅了。”

此次活动的开展，为辖区居民群众提供了安全、有效、便捷的服务，不仅满足了居民多层次的需求，推动了健康知识的普及，而且还弘扬了中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。