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大家好，我是莫言。
10月18日，我与王振的「放宽心，吃茶去」摄影书法展在香港中央图书馆展览馆开幕。
开幕式采访中，有媒体问我：
年轻人如何面对焦虑紧张？
我在很多活动上都被问过类似的问题，希望我给现在的年轻人一些建议。
我的回答是：没有建议。

现在的社会压力确实非常大，年轻人在经济方面、生活方面面临着各种各样的难题，有很多焦虑情绪。你们今天所遭受的种种精神方面的难题，我们当年也经历过，这不是哪一个人造成的，也没有一个人能够发现一种新的办法，来解决和避免现在的很多难题。
所以，只能承认现实，想办法继续往前走。
我们既然生活在这样一个时代，就要承受和面对这个时代带来的一切。我们千方百计想改变自己的命运，但也未必想改变就能改变得了，改变不了怎么办？
还是要活下去，要调整心态，改变路径，天无绝人之路，明天太阳还会出来。

什么时候是最好的时代？
往往都是过了多少年以后，人们才怀念某一个时代。
大家对当下可能有这样那样的不满，但如果再过去一些年，对今天这个时代没准也有很多的怀念和回想。
任何事物都没有十全十美。尽管很多人有诸多不满意，但时代和社会总是在进步，不是像火箭那样“轰”地一声就上去了，而是螺旋式地。
河流有时候往西拐了个弯，但最终还是千回百折，向东流到大海。

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最近几年，我开设了公众号，希望多跟年轻人交流，保持自己的创作活力和青春活力，出版了《不被大风吹倒》《放宽心，吃茶去》两本轻松的小书。

也常有人问我想通过这些书教大家什么？
我从来不愿意以教师爷的态度来对待读者，而且我也烦这样的一种态度。
假如一本书摆出一副教师爷的姿态来，那我根本不会看的。如果我的书里有这样一种态度，我想读者也不会买账。
一个人把自己设想得高高在上，想到我是什么功成名就的大作家、大知识分子，就自然很难平等地跟老百姓一样思考问题。

几十年前我说过，我是作为老百姓来写作，不是为老百姓来写作。
当然有人要为老百姓写作，没有任何问题，我举双手赞成。但我自己觉得，我就是作为一个老百姓来写作，我时刻提醒自己。
我作为一个上了年纪的人，可以把个人的一些经验传达给年轻人，对已经发生的不可改变的事物，就不要过分纠结了，让它翻过去，我们休整一下，喝喝茶，想别的办法。不是号召大家躺平，是号召大家调整心态，继续战斗，继续工作。

*《中国新闻周刊》专访（2025.9，有删减）

「放宽心，吃茶去」摄影书法展媒体采访（2025.10）