“娃最近怎么突然老啃拳头？”“夜里哭醒好几次，喂奶也哄不好，到底咋了？”新手爸妈常被宝宝这些“反常”行为搞得手忙脚乱，其实，这很可能是宝宝的小牙牙要“破土而出”啦！

宝宝出牙前，会发这5个“信号”要知道

宝宝出牙一般从4-6个月开始，但“信号”可能提前就出现了，爸妈要多留意这些细节：

1. 疯狂“啃咬”

手、玩具、衣角，抓到啥咬啥，其实这是宝宝牙龈又胀又痒，在通过啃咬缓解不适。就像我们长智齿时想咬东西一样，宝宝也在靠这种方式“按摩”牙龈，帮小牙牙快点冒出来。

2. 口水突然变多

之前宝宝只是偶尔流口水，突然变成“小喷泉”，下巴还会因为口水刺激发红，这是因为出牙时牙龈肿胀，会刺激唾液腺分泌更多口水。爸妈记得多给宝宝换围嘴，用柔软的毛巾轻轻擦口水，别用力搓。

3. 夜里频繁哭醒

出牙时牙龈会隐隐作痛，尤其到了晚上，宝宝对疼痛更敏感，就会哭着醒过来。这时候别以为宝宝“闹觉”，可以轻轻帮他按摩牙龈，或者给个牙胶咬一咬，缓解疼痛后宝宝很快能再睡着。

4. 吃奶时咬乳头、奶瓶嘴

有些宝宝吃奶时会突然咬住乳头或奶嘴，还会左右摇头，这可能是牙龈痒得难受，想通过咬东西缓解。如果妈妈喂奶时被咬伤，别马上推开宝宝，可以轻轻按住他的下巴，让他松开，再耐心哄一哄。

5. 牙龈有点“不一样”

仔细看宝宝的牙龈，如果发现牙龈发红、有点肿，用干净的手指轻轻摸一摸，能感觉到里面有小小的硬块，这就是快要冒出来的小牙尖啦！这时候要更注意宝宝的口腔清洁，别让细菌乘虚而入。

宝宝出牙不舒服？5个小妙招，帮娃缓解不适

看到宝宝因为出牙难受哭闹，爸妈肯定心疼。试试这几个方法，能帮宝宝减轻不适，让出牙期更轻松：

1. 给宝宝用“牙胶”：选硅胶材质，提前放冰箱冷藏更舒服

2. 用手指帮宝宝按摩牙龈：洗干净手，轻轻打圈揉一揉

3. 调整喂奶姿势：避免碰到肿胀的牙龈，减少疼痛

4. 保持口腔清洁：用纱布擦牙龈，别让奶渍残留

5. 给宝宝准备“软辅食”：别吃太硬的，避免刺激牙龈

宝宝出牙期，这些情况要及时看医生，别耽误

大多数宝宝出牙都很顺利，但如果出现这些情况，一定要及时带宝宝去看儿科或儿童牙科医生：

1.发烧超过 38.5℃，还伴有呕吐、腹泻。

2.牙龈红肿、流脓，宝宝疼得不敢吃奶。

3.出牙顺序异常，或1岁还没出牙。

宝宝出牙是成长中的重要一步，虽然过程中会有小不适，但也是爸妈见证宝宝成长的珍贵时刻。只要掌握正确的应对方法，耐心陪伴，宝宝就能顺利度过出牙期，长出一口健康的小牙牙！

医生简介：

孙琦，主任医师，儿童口腔科主任，学士，毕业于郑州大学口腔医学院，河南省口腔医学会儿童口腔专业委员会委员。发表科技核心期刊医学论文10余篇，论著1本。获河南省卫生厅医药卫生科技成果二等奖1项，河南省卫生厅医学科学技术进步二等奖1项，河南医学科技三等奖1项，郑州市科技进步三等奖1项，河南省科技厅科学技术成果2项，并作为项目组主要成员参与多项省市科研项目。擅长乳牙及年轻恒牙的龋病、牙髓病和根尖周病的诊治，年轻恒牙牙外伤的诊治，低龄儿童龋病、牙髓病及根尖周炎的治疗，低龄儿童龋病综合防治。