正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 张静娴

良好的专注力是青少年儿童身心健康成长的重要因素。为提升辖区广大青少年儿童的专注力，引导他们养成良好的学习习惯，日前，上街区济源路街道民安社区妇联开展了一场青少年专注力训练的主题活动。

活动伊始，巾帼志愿者根据儿童的身心发展特点，将专注力这一抽象概念具体化为一个个好玩、有趣、有效的“视、听、说、动”游戏，帮助孩子了解学习视觉专注力、听觉专注力、综合专注力的相关提升技巧。“声音追踪”“抱住棒棒的自己”“水果蹲”“反口令”等团体游戏动静结合、循序渐进地带领孩子们进入专注状态，促进大脑深度思考，也激发他们的创新思维和创造力。

随后志愿者又深入浅出地阐述了专注力对于个人成长的重要性，并剖析了影响专注力的多种因素。在日常生活中，情绪、环境、兴趣等因素都会对专注力产生影响。并结合生动的案例讲解了良好的专注力是学习的保障，让孩子们对专注力有了更为深刻的认识。

下一步，民安社区妇联将持续关注青少年成长需求，开展更多形式多样的活动，为孩子们的全面发展保驾护航。