为扎实推进青少年心理健康服务进社区工作，帮助辖区青少年以积极心态迎接新学期，2025年8月26日，郑州市郑东新区祭城路街道团工委联合黄河南路社区开展“适应新学期 充盈心能量”开学前心理团辅活动。活动近30名中小学生参与，通过趣味十足的欧卡牌小组活动，为孩子们的心理健康“充电赋能”。

活动现场，国家二级心理咨询师魏利杰以互动游戏打破陌生感后，引入欧卡牌小组活动。这套由图案卡与文字卡组成的“心灵工具”，通过随机搭配触发联想，在引导员带领下，孩子们轮流抽卡分享“卡牌故事”：有人见“奔跑的少年”卡，提及未完成的假期运动计划；有人抽到“期待”卡，兴奋地讲述着对新学期新同桌的好奇。

在分享环节，引导员以包容和鼓励的态度，巧妙运用提问帮助孩子们梳理情绪。逐渐地，原本拘谨的孩子也主动表达出对开学的担忧——“数学测验没把握”“怕融不进新小组”。更让他们释然的是，发现“原来大家都有点紧张”，在共鸣中彼此安慰和支持。陪同参与的王女士表示：“孩子之前总逃避开学话题，今天不仅主动表达，还笑着说‘原来同学也怕背课文’。这样的活动比我们家长说教管用多了。”

此次活动通过寓教于乐的方式，不仅有效缓解了青少年的开学焦虑，更增强了他们的心理调适能力。下一步，祭城路街道将持续关注青少年心理健康需求，常态化开展形式多样的心理疏导活动，筑牢青少年健康成长的“心理防线”，让家长更安心、更放心。（通讯员：刘静静）