正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 张纪玲

     “社区的中医急救培训和爱心礼包，让在高温下作业的我们，也倍感凉爽，有人惦记真幸福！”为守护户外劳动者的身心健康，近日，上街区峡窝镇金昌社区新时代文明实践站、工会驿站特邀请中医讲师以 “中医急救培训 + 清凉关怀” 系列举措，为户外工作者筑牢健康 “防护网”，送去夏日 “及时雨”。

     讲座中，中医讲师围绕户外常见的中暑、扭伤、突发不适等状况，结合中医理论详解穴位按压、刮痧等急救技巧。一边演示，一边邀请户外劳动者上台实操 —— 找准内关穴缓解头晕、按压足三里应对中暑，手把手指导动作要领，现场互动频繁，大家学得认真投入。

     “以前遇到意外措手不及，今天学了这些中医急救方法，自己能应急，也能及时帮助身边的人，非常实用。” 一位环卫工人在体验穴位按摩后，兴奋地分享收获。培训将理论与实践结合，让中医急救知识真正 “落地”，提升了户外劳动者的自救互救能力。

     培训结束后，社区将装满藿香正气水、清凉油、夏桑菊等物品的“清凉大礼包” ，一一送到户外劳动者手中，还端上清凉防暑西瓜，让大家解渴降温。“酷暑天收到社区的爱心礼包，心里比吃了西瓜还甜！” 快递员师傅笑着说。