正观新闻记者 史治国 通讯员 吴苛莹

为提升未成年人的心理健康素养、培养专注力与情绪管理能力，7月29日，豫龙街道五一街社区开展了青少年心理健康教育公益课堂，让孩子们在趣味互动中探索心理奥秘，收获成长力量。

    活动围绕“心理健康教育”主题有序推进，四个环节丰富且寓教于乐。第一环节进行“手指灵活训练营”，锻炼手部精细动作与大脑反应力，让大家以轻松状态投入课堂；第二环节“反向指令对抗赛”，孩子们分成小组，根据老师发出的指令做出相反动作，孩子们在遵守规则与团队协作中学会冷静应对；第三环节“心灵之窗—注意力训练”，通过“字色识别挑战”，让孩子们在趣味辨析中强化专注力，“曼陀罗专注凝视”，培养孩子们“一心一意”的沉浸力；第四环节“一心二用小考验”，大家左右手各握一支笔，同时画直线，在协调双手动作中理解注意力分配的技巧。

此次活动以“热身+竞赛+训练”模式，让儿童在轻松氛围中提升专注力、反应力与情绪调节能力，领悟心理健康的重要性，增强自我认知与适应能力。五一街社区将持续开展多元心理健康公益活动，为辖区儿童搭建心灵成长平台，助力孩子们在阳光心态下茁壮成长，营造社区关注儿童心理、守护童心成长的良好氛围。