正观新闻记者 袁建龙 通讯员 王朝锋

为帮助中小学生培育积极心态、提升心理健康素养，7月21日，登封市中岳街道汉武路社区特邀郑州阳城医院精神心理科李杨洋医生，开展“中小学生心理健康应知应会”主题活动，为辖区青少年带来了一堂实用的心理成长课。

活动中，李医生从“什么是心理健康”切入，结合1946年国际心理卫生大会定义及国内标准，从智力、情绪、意志、行为协调等多个维度，为同学们搭建起系统的心理健康认知框架。针对青少年成长中常见的忧郁、狭隘、嫉妒、敏感、自卑等七种不健康心理，她通过具体案例剖析和生动讲解，让大家学会识别心理“小隐患”。

围绕青少年群体的心理特点，李医生详细列举了心理健康问题的具体表现，包括焦虑情绪、适应不良、人际敏感、偏执倾向等，引导同学们正视成长中的烦恼。同时，她解读了涵盖智力正常、情绪稳定、社会适应良好等内容的青少年心理健康十大标准，明确了“心理阳光态”的努力方向。此外，李医生还阐释了身心健康的交互影响机制，强调积极心态对身体健康的正向作用，鼓励同学们实现身心协同发展。
讲座中，李医生用通俗的语言和鲜活的案例，将专业心理知识转化为青少年易于理解、能够应用的成长指引。同学们认真聆听、积极互动，问答环节更是踊跃提问，李医生耐心解答每一个问题，现场气氛十分热烈。
此次活动是汉武路社区心理健康护航行动的重要组成部分，不仅为青少年普及了心理知识、筑牢了心理防护墙，更传递了“关注心理就是关爱成长”的理念。下一步，该社区将持续推进心理健康教育，通过讲座、团体辅导、心理咨询等多种形式，守护青少年心灵成长，让青春因健康心理而更加闪耀。