【颐和养老】“豆”转乾坤:老年认知锻炼新范式


豆趣时光
指尖上的养老智慧

在众多适老化活动中,看似简单的“老人豆子分类”活动,实则蕴含着对老年人认知能力、动手能力及情感需求的多重关怀。它以低强度、易操作的形式,为老年人提供了一个既能活动肢体、锻炼思维,又能促进社交互动的平台,成为连接日常细节与养老关怀的巧妙纽带。
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分拣五彩豆,点亮老人活力
老人们在桌前进行豆子分类,用手中的镊子进行操作,在这过程中,锻炼了老人对颜色、形状、大小等,也自慢慢提升老人的注意力、记忆力和分类归纳思维,也延缓了手部机能衰退
老人豆子分类活动展开,展示了志愿者与老人一起进行豆子分类,五色豆对应中医五行理论:黑豆固肾、黄豆健脾、绿豆清肝、白芸豆润肺,还提及分拣豆子过程中的色彩组合能刺激视觉神经,兼具中医养生关联与认知锻炼意义。
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