为切实关注不同岗位工作者的心理健康需求，在金水区总工会的指导下，近日，文化路街道工会联合会联合大象心理，分别走进万达文华酒店和首慈乐康养护院，开展了两场主题鲜明、形式新颖的心理讲座与疗愈活动，为一线工作人员“减压赋能”。

酒店专场：OH卡牌解锁情绪密码，与情绪“共舞”。在万达文华酒店专场活动中，大象心理的专业心理咨询师以“情绪管理与情绪共舞”为主题，带来了一场别开生面的互动体验。活动打破传统讲座模式，采用趣味十足的OH卡牌作为载体——参与者通过抽取卡牌、解读图案与文字的联想，在咨询师的引导下逐步识别自身隐藏的情绪，学会正视焦虑、压力等负面感受。现场氛围轻松活跃，大家在卡牌互动中敞开心扉，分享工作中遇到的情绪困扰，并在咨询师的指导下练习与情绪“和平共处”的技巧，收获了实用的情绪调节方法。

养老院专场：串珠疗愈巧释压力，用色彩“对话”情绪。考虑到养老院工作人员长期面对照护压力，更需要针对性的心理疏导，文化路街道工会联合会与大象心理团队紧接着来到首慈乐康养护院，为这里的一线服务人员送上定制化关怀。活动中，心理咨询师结合养老院工作的特殊性，讲解了日常照护中常见的情绪压力来源及调节方法。更具特色的是同步开展的串珠疗愈活动，工作人员们手持不同颜色的珠子，以“红色代表热情、蓝色代表平静、绿色代表希望”为寓意，将对情绪的理解融入手串制作中。在穿针引线的专注里，大家不仅放松了身心，更通过色彩与创作，完成了一次与自我情绪的温柔“对话”，达到了心理疗愈的效果。

“平时工作节奏快，很少有机会静下来关注自己的情绪，这样的活动太及时了！”两场活动结束后，参与者们纷纷表示，新颖的形式让心理疏导不再生硬，切实感受到了工会组织的贴心关怀。

此次系列活动是文化路街道工会联合会精准服务职工的生动实践。下一步，工会将继续联合专业机构，针对不同行业从业者的需求设计更多元的心理健康服务，用实际行动为职工筑牢“心灵港湾”，助力大家以更积极的状态投入工作与生活。