为提高职工防暑降温知识素养，有效预防高温中暑事件的发生。7月4日，郑州市郑东新区祭城路街道办事处开展第103期周末大讲堂——“中医防治中暑知识讲座”，邀请民生路社区卫生服务中心王亚如医师讲授，机关80余人参与。

活动中，王老师结合临床案例，从什么是中暑、中暑原因、症状、预防、急救方法等方面阐述，全方位向职工讲述了夏季中暑的相关事宜，还特意强调了夏季防暑“八不宜”。除此之外，还结合饮食、起居、穿衣、冬病夏治四个维度介绍了如何夏季养生。经过深入浅出的讲解，加上简单的事例分析，使大家对夏季防暑降温和日常养生有了更深层次的了解。大讲堂结束后，老师还积极与大家互动，耐心回答职工问题，手把手教给大家如何通过手部穴位和按摩手法自身调理，提高免疫力。

此次讲座，内容丰富、贴近生活，有效提升了职工的防暑降温的安全意识，更掌握了实用的健康管理技能。下一步，祭城路街道办事处将持续开展此类健康促进活动，为职工的身心健康保驾护航。（通讯员：石哲）