文/陈根

很多人都感觉“阳康’之后身体不得劲，到底是哪里出了问题？是肺？是心脏？是神经？

最近一项研究给出了答案：我们一直以为问题出在病毒留下的“后遗症”，但其实，病毒只是导火索，真正早在感染新冠前，身体的某个“隐形漏洞”就已经存在了，而这次感染，只是让那个漏洞彻底暴露。这个漏洞，就是肠道。

很多人都把新冠当成一个“呼吸道病毒”，但越来越多的研究发现，真正跟疲劳、脑雾、长期乏力这些现象高度相关的，不是肺部炎症，而是“肠漏”。

在这项由奥地利维也纳医科大学的科学家完成的研究中，科学家发现，很多长时间感到疲劳、记忆力下降、注意力不集中的人，其实在感染新冠前就有慢性的胃肠不适，比如经常腹胀、腹泻、便秘、或者吃什么都感觉不消化。而这种情况，在完全康复的人群中比例要少得多。

那么，肠道出问题，为什么会影响全身？

我们身体的肠道并不仅仅是个“消化器官”，它几乎承担了整个免疫系统的70%，而且它拥有密集的神经网络，有人称它为“第二大脑”。

一个健康的肠道，像是一道严密的城墙，可以阻挡外来的坏东西进入血液，比如细菌的毒素、没完全消化的食物分子等等。但如果这个“城墙”被侵蚀、出现裂缝，就会造成“肠漏”现象——本来应该待在肠道里的毒素，开始进入血液，在身体里“乱窜”。

新冠感染带来的巨大免疫风暴，会让这个已经不稳的肠道防线彻底崩盘。那些平时就有“老胃病”、消化不良的人，更容易在这次冲击下出现严重的肠漏。肠漏了之后，毒素就能通过血液传播到全身，引发一个长期的“低度慢性炎症”，而这种炎症，就是很多人一直感到疲劳、记忆力下降、身体“带不动”的关键原因。

研究里提到的一个重要指标叫“LBP/sCD14比值”，就是衡量身体处理这些毒素能力的信号。LBP是负责把毒素带走的蛋白，就像急救车一样；而sCD14是配合处理毒素的“消防队”。如果急救车数量暴增，但消防队人手严重不足，整个系统就会陷入混乱，毒素清不掉，炎症持续存在。

科学家发现，长期疲劳的患者，LBP数量升高、sCD14下降，说明身体正在经历一场“乱中有火”的内部危机，每天那种“醒不过来”、“提不起劲”的状态，正是这场危机的表现。

更糟糕的是，身体没办法把这些毒素清干净后，会导致免疫系统一直处在“作战”状态。而这种混乱状态，又会进一步让肠道菌群进一步失衡。一些本来就不太友好的细菌，会在失序的环境中大量繁殖。