唐朝人如何刷牙？方法让人大开眼界！

在没有牙膏和牙刷的唐朝，古人的口腔清洁方式可谓“脑洞大开”：

1.“杨柳枝”刷牙法——最早的牙刷？

把杨柳枝泡软后，用牙齿咬开纤维，形成细密的“刷毛”。

蘸取盐或药材粉末清洁牙齿，堪称“古代版牙刷”。

敦煌壁画中就有僧人用杨柳枝刷牙的场景。

2.“揩齿法”——用手指当牙刷？

用手指蘸取盐、茶末或药材粉直接摩擦牙齿。

贵族可能会用丝绸布包裹手指清洁，更讲究。

唐朝人的“护牙智慧”

1.饮食防蛀：少啃硬物，多喝茶水

唐朝人避免坚果、硬饼等伤牙食物，偏爱茶水、薄荷水，既能清洁口腔，又能提神醒脑。

冷知识：茶多酚有抗菌作用，堪称“天然漱口水”！

2.工具升级：从“齿木”到“植毛牙刷”

唐朝后期，人们将骨头、竹子制成手柄，猪毛、马毛制成刷毛，发明了“植毛牙刷”，与现代牙刷形态已十分接近。

考古发现：1954年内蒙古辽墓出土的骨制牙刷柄，头部有植毛孔，与现代牙刷设计惊人相似！

对比现代口腔护理，我们进步了多少？

唐朝人的智慧值得佩服，但无论古今，清洁牙缝、抑制细菌、保护牙龈始终是护牙的关键！

从杨柳枝到电动牙刷，从牙粉到含氟牙膏，人类对口腔健康的追求从未停止。

下次吃荔枝时，不妨想想唐朝人——他们用智慧守护牙齿，我们更应珍惜现代科技，让笑容更灿烂！