中原网讯（郑报全媒体记者 李爱琴）“粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜”，端午佳节，粽叶飘香，选购粽子、外出游玩被人们列入计划中，为了让消费者度过一个舒心、放心的端午假期，郑州市消费者协会发布以下消费提示，助您度过一个舒心、安心的节日。

选购要细心。在购买粽子、咸鸭蛋等端午特色食品时，应选择正规的商场、超市或食品店。注意查看食品包装是否完整，包装标识上的生产日期、保质期、厂名厂址等信息是否齐全。

饮食储存要得当。粽子的主要原料是糯米，特别是含有油脂的肉粽，不易消化，且粘度高，应适量食用。如果选择自制粽子等食品，要确保使用的食材新鲜、卫生。挑选粽子叶时不购买颜色异常鲜亮的粽叶。购买的粽子应按照包装上的储存条件进行保存。鲜粽子宜少量购买，及时食用。

外出游玩要安全。合理规划旅游线路和时间，密切关注目的地及沿途天气状况，根据天气预警及时调整行程。

网购要留意。端午节前后，消费者在购买商品或接受服务时，应按需购买，不要因打折优惠而轻易下单，理性选择折扣商品和赠品；要看清商家打折、买赠等促销活动的规则，注意保留相关凭证。

消费维权要及时。在消费过程中，如发现商品过度包装和节令食品有质量问题，请保存好票据、凭证等证据资料，及时向有关部门或消协组织投诉。