正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 刘彩霞

为进一步营造和谐的社区环境，日前，上街区济源路街道金华社区举办了“关爱心理健康，共筑温暖家园”主题活动，切实提升居民心理健康服务水平。

活动现场，心理咨询专家针对劳动者的工作特点，深入浅出地讲解了压力的来源、情绪管理的技巧以及心理调适的方法，并通过互动问答的形式解答大家的疑问。现场还设立了心理测评和减压游戏体验区，引导大家通过沙盘游戏、正念呼吸等方式来释放情绪。同时，社区志愿者进行了“心理健康社区行”活动，普及常见心理问题的识别与应对知识，帮助居民掌握自我调节的实用技巧。

此次活动不仅增强了居民对心理健康的认识，还搭建了社区与居民之间的沟通桥梁。下一步，金华社区将持续开展心理健康服务，为居民织密心理健康防护网，助力构建幸福社区。