一

我与著名表演艺术家谢添有过几次交往，最早的一次是1984年末的一天，聆听了他对“工作”、对“健身”的一番见解。

著名电影艺术家谢添

谢添于1914年出生于天津，毕业于天津英文商务专修中学。1933年，他在天津开始参加业余话剧团的演出。1935年，他前往上海进入电影界。1949年，他进入北京电影制片厂。

谢添在电影《林家铺子》中饰演林老板

我最初对谢添的了解，是在青少年时代从银幕上开始的。谢添在中国电影界的名气太大了，曾饰演和导演许许多多的影片，可谓成就斐然！其中，给我留下深刻印象的影片，有“文革”前的《新儿女英雄传》《六号门》《探亲记》《林家铺子》《水上春秋》《锦上添花》《花儿朵朵》《小铃铛》，也有“文革”后的《甜蜜的事业》《七品芝麻官》《丹心谱》《茶馆》……他为中国电影事业做出不可磨灭的贡献，因而也屡获大众电影百花奖、中国电影金鸡奖。

谢添是在天津出生并成长起来的，这让我对他产生一种“老乡”的亲切感。

当年，他一见我是天津人，就怀着对家乡的一种特有感情，居然用纯正的天津话与我交谈起来……

二

我见到谢添时，他已经70多岁了，但那充满活力的神态，那灵便的举止，显得比实际岁数“年轻”许多。我向他讨教健身“秘诀”，他立刻脱口说出“六字诀”：“心宽、营养、活动”。

《大众电影》封面中的谢添

他又进一步解释：“心宽”，就是心胸开阔，凡事想得开，不钻牛角尖；“营养”，就是注意营养，多吃青菜、豆制品，不一定非吃大鱼大肉；“活动”，就是持续不断地参加各项体育运动。其中，他对体育有着非常广泛的爱好，时常参加各项体育运动，并总是特别热情，特别兴奋，特别认真。

谢添在电影《洪湖赤卫队》中饰演中共地下党员张副官

他要拍摄影片，就要不断组织一个个摄制组。在摄制组异常紧张的工作中，他经常有意识地松弛一下，让大家去“玩”——投入到体育运动中，或是打兵乓球，或是打羽毛球，或是打排球，或是游泳……当然，他也是这里的一个活跃分子。

他在打篮球时，速度、力量和技术已不及当年，但仍能从容不迫地运球和上篮，同对手进行一番抗衡，这与同龄的老年人比起来，堪称出类拔萃；他在打乒乓球时，右手直握球拍，斜线猛扣，直线推挡，搓球过渡，打得有章有法，攻势颇为凌厉，可谓雄风不减。

谢添执导的喜剧电影《锦上添花》

如果正逢盛夏，他还经常与大家一起去游泳。在清澈见底的游泳池里，在碧波荡漾的人工湖里，在水流缓慢的江河里……都能见到他的身影。他舒展四肢，犹如灵活的鱼儿一样游来游去，速度虽不太快，却显得轻松、自在和如意。

三

一部影片拍摄完毕，原有的摄制组解散了，新的摄制组又成立了，他与新的摄制组依然这样去做……

谢添执导的喜剧电影《甜蜜的事业》

当然，谢添的“玩”是有用心的，曾多次这样表白：我休息时“该玩就要玩得痛快”，工作中更是“该干就要玩命地干”。

原来，他的“玩”就是为了锻炼身体，就是为了增强体质，从而保持充沛的精力，更好地在工作中去付出，甚至去“玩命”——他做到了。在工作中，他不知疲倦，只要一忙起来，就要每天工作十几个小时，而到关键时刻还要不分昼夜地工作，每天只睡两个小时……这对于一位老人来说，是多么难能可贵，这也正是他在事业上取得赫赫成就的根由！

谢添执导的电影《茶馆》

谢添于2003年12月13日溘然长逝，享年89岁，是一位长寿老人。根据他的遗嘱，将他的骨灰撒入靠近天津的渤海里，这是他对家乡的最后眷恋。

作者：贾长华

编辑：李鹏

统筹：李丽君