清明假期寻春意 安全教育伴我行 ——惠济区长兴路实验小学清明节假期安全提醒
一、文明祭祖防火灾
1、清明时节是森林火灾集中高发时期,祭扫时要严格遵守森林防火和消防安全规定,自觉做到不携带火种进山入林,不燃烧纸钱香烛,更不要在山林中点燃明火、燃放爆竹、乱扔烟头等,严防森林火灾发生。
2、倡导以献一束花、清扫一次墓碑等无烟祭扫方式寄托哀思,真正做到绿色祭祀、低碳祭祀、文明祭祀、安全祭祀,减少环境污染、共同维护生态环境。
3、出踏青时,注意用火安全,不在林区野炊、烧烤;野炊结束后将点燃的碳屑等余火彻底熄灭,清理干净周围杂物后再离开,避免发生复燃。
4、旦发现山林火灾,要及时拨打火警电话119,说清着火地点,同时要做好个人防护,迅速撤离至安全地带。

二、防溺水安全
1、气转暖,溺水事故将进入高发期,假期里要牢记防溺水安全常识,要做到“六不”“一会”。“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的不擅自下水施救。“一会”:学会基本的自护、自救方法。
2、加水上项目时,必须有成年人陪伴,乘坐观赏船、游船等,务必穿好救生衣。
3、旦发现有人溺水,应及时呼救,寻求帮助,切不可盲目下水施救,并及时拨打110、119、120急救电话。
三、交通安全
清明放假期间人多、车多,要注意遵守相关交通法规:
1、出时,要遵守交通法规,不翻越隔离栏;要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道;路上行走,要注意来往车辆,不低头看手机或听音乐。
2、在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具;未满16周岁的学生不能骑电动自行车上路,且要正确佩戴安全头盔。
3、坐公共交通工具时,自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范,待车停稳后,有序上下车;上车后坐稳扶好,不要在车上吃食物或喝饮料;不乘坐无牌无照的车船,不乘坐超员超载车辆。
4、惕汽车盲区,停着的汽车也危险,“三不”要牢记:不在车前跑,不在车后留,不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。
5、私家车出行,要提前检修车辆,确保车子状况良好;开车、坐车时要系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶,安全出行。
四、饮食安全
1、青祭扫时,不采摘、捡拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用,不食用来历不明的食物,不吃腐烂变质的食物。
2、买正规食品 :到正规商场或商店购买食品,不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。外出就餐时,选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
3、持饮食规律:假期期间要合理、规律膳食,适量品尝节日美食, 不暴饮暴食。养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手。
五、居家安全
放假三天,有些同学可能会在家度过,我们也要注意在家的安全:
1、要乱用电器、煤气用具等,避免发生受骗、触电、煤气中毒等意外情况发生。
2、在阳台、窗户等危险的地方玩耍,谨防高空坠落。
3、解必要的消防安全知识,并牢记110、119、120等报警电话,发现火灾,要及时报警。
4、自在家时不要给陌生人开门,注意防骗、防盗、防抢。
5、于药品、消毒剂、农药等危险品,要安全保管,防止被误用、误食。
六、心理健康
1、理规划个人时间,规律作息。充分休息,好好放松并不意味着无节制和没有规律,这样会感觉更累。建议同学们调整自己的生物钟,做一些自己喜欢、感兴趣的事情,阅读、听音乐、体育锻炼、散步,这些都可以让自己放松又有"充电"的感觉。
2、自己情绪的主人。积极面对情绪小怪兽,觉察自己情绪变化,接纳坏情绪并用感兴趣的事情转移,自我暗示。
3、解心理压力、合理使用电子产品。网络游戏的机制本就有成瘾性,容易对游戏产生依赖,同时伤害视力,一定要严格控制自己使用网络的时间,或与家长约定好时长,共同遵守约定,从每一天做起。
七、外出游玩安全
1、行前查询天气、路况等信息,做好合理的出行规划和准备。
2、守景区防火规定,不在景区吸烟,不动用明火,不在山上野炊生火,防止引发火灾。
3、禁学生结伙出游,对于家长组织的春游活动,一定要加强自我防范、自我保护意识,没有家长陪同不准单独到溪边、水库和池塘、工地等危险处所玩耍。
4、注意个人财产及人身安全,防止发生财物遗失、人身伤亡事故。
八、预防流行病
1、洗手、不随地吐痰、打喷嚏时要主动捂住口鼻,不让飞沫溅到旁人。养成良好的个人生活卫生习惯。
2、少或避免接触感染源,尽量少到拥挤的公共场所停留,到公共场合,尽量做到戴口罩。
3、着季节的变化,及时增减衣物,注意保暖,防止受凉。
4、衡饮食、多喝白开水,适当吃些水果。
5、证足够的睡眠。
6、量运动、充足休息,避免过度疲劳。保持良好的身体状况。
假期的安全教育离不开家庭的支持配合,让我们家校携手,确保孩子度过一个健康、文明、安全而充实的假期,共护孩子健康快乐成长!
图文:韩 阳
编辑:陈鸿飞
复审:陈晓娜
终审:刘砚志
