正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 黄雨娜 朱莹莹

为丰富社区老年群体精神文化生活，提高健康养生意识，近日，上街区工业路社区链接河南安泰养老服务有限公司优质养老服务资源，精心策划了一场别开生面的活动，将养生知识讲座与扭扭棒百合花手工制作完美融合，吸引了众多老年居民热情参与。

冬季养生正当时

“春节将至，年味‘食’足。如何让‘年味’更健康？下面，我来给叔叔阿姨们好好讲讲……”老师从膳食营养、养生饮品、运动作息、常见病预防等多方面侃侃而谈，给出许多有针对性的养生建议——“粗细粮食都要有”“荤素搭配好处多”“小酌怡情莫贪杯”“运动时间不能少”“基础疾病早预防”。居民们听得全神贯注，不少人还认真做起笔记，时不时向老师提问，现场互动热烈。大家纷纷表示此次养老课堂干货满满，收获颇多。

巧手生花迎新春

“先把扭扭棒对折，一根一根摆齐，尾巴处扭动固定，一片花瓣就成型了……”大家随着老师的讲解和示范，弯、扭、拼、绕，一系列动作操作下来，一根根不起眼的扭扭棒变成了一朵朵美丽的“百合花”绽放于手指间。

“这过年俺家的装饰摆件就有了，自己动手既有意义又实用，下次再有这样的活动我还要参加。”参加活动的张女士笑着说。

通过此次活动，营造了欢乐喜庆、温馨祥和的节日氛围，还丰富了辖区老年人的精神文化生活，让喜庆“年味”日渐浓厚。