正观新闻记者 史治国 通讯员 郑明驼

近日，荥阳市在市文博中心举办2024年荥阳市社会体育指导员暨继续教育培训班，对市区13支健步队150名骨干队员进行培训。这次培训通过示范和讲解，帮助指导对象掌握正确的运动技能，从而提高运动水平。本次培训班由荥阳市体育中心主办，荥阳市健步走专项委员会承办。

荥阳市健步走运动从2017年4月开始，由于锻炼效果明显，易于普及，全市城乡很快兴起健步走热潮，仅荥阳市区就有13支健步队，1000多名健身爱好者每天坚持开展健步走运动。在活动中不少队员反映，一是健步走动作单调，缺少趣味性；二是有的队员缺乏科学健身知识，运动过量，对健康造成一定影响。根据这种情况，郑州骏马科学健步走创始人蒋学行老师，应邀到荥阳对健步走队伍进行辅导。蒋学行是健步走国家一级社会体育指导员，健步走国家一级裁判员，2023年被国家体育总局授予“全国最美社会体育指导员”荣誉称号。蒋学行多次到荥阳，在他的悉心指导下，健步走队员学会了骏马科学健走多套动作，健步队整体素质有了很大提高。

蒋学行以丰富的专业技能，为参加培训的学员提供科学的体育健康指导，对骏马科学健走最基本的两种健走方法，直臂健走和屈臂健走，以及9至12套24个动作进行了详细示范讲解，并指导学员进行了反复练习。参加培训的学员分为6组，在蒋学行示范引领下，学习骏马科学健走9至12套动作。通过分组考核，各组学员均以规范的动作，以优异的成绩通过考试，达到了预期的效果。