牙齿矫正：心急吃不了热豆腐

郑州市口腔医院正畸科刘冬巧医生表示，要明白牙齿矫正可不是一件能一蹴而就的事情。牙齿在牙槽骨中移动是一个缓慢的生理过程，就如同树木在土壤中生长一样，需要时间和耐心。如果强行“加速”，可能会导致牙齿松动、牙根吸收，甚至影响整个口腔健康。

“医生在设计矫正方案时，会综合考虑你的牙齿情况、面部美学以及生活习惯，确保每一步都在安全、有效的范围内进行。因此，即使你再着急，也要相信医生的专业判断，耐心等待。”正畸科刘冬巧医生说。

清洁牙齿：矫正期间的必修课

虽然我们不能直接“加速”矫正过程，但保持口腔清洁却是我们可以主动控制的。矫正期间，由于牙套和弓丝的存在，食物残渣和牙菌斑更容易堆积，增加患龋齿和牙周病的风险。

1.使用正畸牙刷：选择专为矫正设计的牙刷，能够更好地清洁牙齿和牙套之间的缝隙。

2.牙线和水牙线：牙线可以帮助清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，而水牙线则能利用高压水流冲洗掉难以触及的区域。

3.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，不仅可以监测矫正进度，还能及时发现并处理任何口腔问题。

4.调整心态：牙齿矫正不仅是一个改善外貌的过程，更是一个提升自信、学会耐心和自律的过程。

5.有足够的耐心和细心：不要因为着急而尝试给矫正“加速”，那样可能会适得其反。做好口腔清洁，配合医生的治疗，相信一定能拥有一口整齐美观的牙齿。