正观新闻记者 史治国 通讯员 孙刚

为进一步帮助社区工作人员，缓解工作和生活中的压力，提高社区治理的凝聚力。近日，京城路街道铁龙社区开展“与心灵相约 与健康同行”为主题的心理健康知识讲座。

活动现场，社区卫生服务站医疗人员、心理疏导师吴晓艳以通俗易懂的语言，从经济压力、家庭关系、职业倦怠等方面，结合实际案例，对心理健康的意义、心理压力的反应，如何测试心理健康等方面进行了详细的讲解，通过理论与个例的分析，让社区工作人员了解到心理压力存在的潜在危害，意识到心理健康的积极性和重要性，通过分享职场解压和心理调适的具体技巧和方法，引导大家培养良好的情绪控制和社会适应能力，从容面对工作生活压力，学会接纳自己，找到工作兴趣点，在岗位上发挥自我价值，善于自我激励，拥抱精彩人生。

接下来，京城路街道铁龙社区将定期开展“心语小筑”为“心”解负系列的心灵交流与学习，为保持阳光心态、快乐工作持续续航。