如何判断幼儿是否近视

1.眯眼

近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您发现幼儿经常眯眼看物体时，应考虑患有早期近视的可能。

2.频繁眨眼

频繁眨眼在一定程度上可以缓解视物模糊，暂时提高视力。因此，当您发现幼儿出现频繁眨眼时，应考虑其是否患上早期近视。

3.常揉眼睛

一些幼儿因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，目的是更好地看清物体。因此，当您发现幼儿经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

4.歪着头看物体

一些患有早期近视的幼儿常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响。因此，当您发现幼儿经常歪着头看物体时，一定要带他去医院检查视力，同时纠正其看物体的错误姿势，以免养成歪头的习惯。

5.常皱眉

一些患近视的幼儿有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，反而会加快近视的发展速度。因此，当您发现幼儿经常皱眉时，要及时带他去医院检查视力，同时要帮助他改掉经常皱眉的习惯。

6.扯眼角

少数幼儿患上近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以达到和歪头、眯眼一样的效果。因此，当您发现幼儿有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带他去医院检查视力。

7.看东西时伴有斜视

部分患有近视的幼儿常会合并有斜视（即当一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯。因此，当您发现幼儿有斜视习惯时，要考虑其是否患有近视。

8.看东西时眼睛与物体贴得很近

当您发现幼儿看物体时总与物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到幼儿可能患有近视了。

家长须知小知识

1.和幼儿们一起学习预防近视相关知识，重视幼儿眼睛的健康状况。

2.平时起到监督作用，合理安排幼儿的作息。保障幼儿睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。

3.做到“二要”，“二不要”：

“二要”指幼儿读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。

“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时和在动荡的车厢里看书。

☆ 3-4岁幼儿连续看电视等不超过15分钟

☆ 4-5岁幼儿不超过20分钟

☆ 5-6岁幼儿不超过30分钟

家长陪伴幼儿时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制幼儿特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。

4.多陪伴幼儿参与体育锻炼，每天保证幼儿2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。

5.定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。

儿童近视防控需要幼儿园、家庭、儿童等各方面共同努力，注重行为干预，融入日常生活，让我们携手行动起来，共同呵护幼儿的眼睛，让他们拥有光明的未来！