中国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”“分”为“半”之意。“秋分”的意思有两个：一是日夜等长，昼短夜长越来越明显；二是暑凉相分，气候由热转凉，昼夜温差也逐渐增大。小朋友们通过观察地球仪、“测量身高”感受昼夜平分。

秋天是收获的季节，花草树木也发生着变化......让孩子们回归自然，在自然中感知体验：我们一起去找秋吧！我找到了小树叶，这个叶子有点黄。树叶还可以变成漂亮的小鸟、孔雀....

“秋分到，蛋儿俏”。每年的春分或秋分这一天，我国很多地方都会有“竖蛋”的习俗。竖蛋寓意着对孕育生命的敬畏和崇敬。让我们选择一个一头大一头小、重心较低的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地竖放在桌上，看看能不能成功“竖蛋”。

秋天是一个干燥的季节，想滋阴润燥，要多吃水果。水果中以梨为首选，因为梨良好的润燥之物。当我们体内有热，出现咽喉干痛、干咳、口渴的表现时，喝银耳雪梨汤就是很好的选择，简直是天然降火的甘露。

秋天多干燥，入秋吃三宝，一宝为山药。山药有助消化，有促进免疫功能，将血糖，抗氧化等作用。孩子们将山药削皮洗净、煮熟、压泥.......通过自己的双手感受食物的美妙。

风清月明秋分至，

昼夜均分寒暑平。

不负光阴不负秋，

愿我们在这秋季，

收获满满......