为关爱辖区未成年人暑期心理状态，引导低龄儿童学会情绪管理、提升专注力，近日，上街区工业路社区联合街道团工委，特邀二级心理咨询师戚英，面向二至四年级小学生开展暑期心理健康专题讲座，为孩子们带来一堂温暖治愈的心灵成长课堂。

讲座贴合低段小学生认知特点，全程互动十足、氛围轻松。课程开篇，戚英老师抛出趣味问题：“小朋友们，你们知道什么是心理健康吗？”孩子们纷纷举手，踊跃分享自身感受，现场讨论气氛热烈。结合孩子们的发言，老师巧用童趣比喻进行讲解，将健康的心理比作心底的小太阳，告诉大家积极乐观的心态可以驱散烦恼，陪伴自己自信、勇敢、快乐成长。针对小学生易烦躁、上课走神、遇事紧张等常见问题，戚英老师现场教学深呼吸放松调节法。孩子们跟随老师指令闭眼调息、均匀呼吸，沉浸式舒缓紧绷情绪。这套简单易操作的小技巧，能快速平复焦躁、集中注意力，方便孩子们在家、在校随时使用。

整场宣讲摒弃枯燥理论，以问答互动、实操练习的形式普及心理知识，通俗易懂、实用性强，让孩子们在欢声笑语中掌握调节情绪的小妙招，树立阳光健康的心理观念。

下一步，工业路社区将常态化开展青少年心理健康科普、心理疏导实践等特色活动，全方位守护未成年人身心同步健康发展，引导辖区少年儿童向阳成长、乐观向上。

记者 谢鹏飞 通讯员 张毅 文/图