为进一步增强大家的应急救护意识，提升面对突发事件和意外伤害时的应急处置能力，3月5日，二七区新时代文明实践中心联合河南省委直属机关工委、邮储银行河南省分行、河南省红十字基金会，到二七区侯寨街道新时代文明实践所开展了一场“关爱生命 ‘ 救’在身边”应急救护培训活动，辖区100余名党员干部、居民群众参加。

活动特邀中国红十字会救护培训师，同时也是郑州大学社会体育指导硕士、国家级社会体育指导员、国家二级心理咨询师、国家一级健美健身裁判桑振翔为大家带来精彩授课。

活动分为理论与实操两部分。在理论知识授课环节，桑振翔通过生动的案例和深入浅出的讲解，向在场的听众介绍了应急救护的重要性和必要性，详细讲解了在紧急情况下应如何正确判断、快速反应以及采取有效的急救措施，着重强调了急救“黄金四分钟”的重要性，创伤止血包扎、烧烫伤急救等特殊场景进行了详细讲解。

在实操环节，桑振翔将模拟人搬到现场，实地演示心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用、海姆立克等关键急救技能。他一边精准操作，一边详细拆解每个动作要领：按压位置、深度、频率，人工呼吸的角度、气量……专业的技术和娴熟的手法赢得了现场阵阵掌声。同时大家踊跃参与互动，主动上台亲身体验心肺复苏操作，起初略显生疏的双手，在桑振翔的手把手指导下，逐渐掌握了节奏与力度，一个个有模有样地成了“急救小能手”。

“充电”完毕，大家都觉得受益匪浅，纷纷表示：“此次培训紧贴实际，具有很强的实用性和教育意义，有效提升了大家应对突发事件的应急救援、自救互救能力，更坚定了大家在危急时刻能救、会救、敢救的勇气和信心。”

记者 朱翔宇 通讯员 闫艳红 文/图